Valores nutricionais – Sopa gelada de couve-flor

Valores nutricionais são dados para 100 g produtos.

Nome do Produto			Sopa gelada de couve-flor
valor energético		KJ	91
		kcal	22
agua		g	91,5
proteína total		g	2,0
proteína animal		g	0,0
proteína vegetal		g	2,0
gordura		g	0,2
carboidratos totais		g	5,5
cinzas		g	0,8
minerais	sódio	mg	30
	potássio	mg	197
	cálcio	mg	18
	Fósforo	mg	29
	magnésio	mg	11
	ferro	mg	0,5
	zinco	mg	0,26
	cobre	mg	0,05
	mangan	mg	0,20
vitaminas	ek.retinolu	mcg	233
	retinol	mcg	0
	betacaroteno	mcg	1395
	D	mcg	0,00
	E	mg	0,29
	tiamina	mg	0,081
	riboflavina	mg	0,074
	niacina	mg	0,55
	B6	mg	0,13
	folhagem	mcg	47
	B12	mcg	0,00
	C	mg	33,6
Ácidos graxos saturados	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,03
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,00
	C 20:0	g	0,00
	no total	g	0,03
ácidos graxos monoinsaturados	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,00
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,01
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	no total	g	0,01
ácidos graxos poliinsaturados	C 18:2	g	0,03
	C 18:3	g	0,07
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	no total	g	0,10
colesterol		mg	0
aminoácidos	isoleucina	mg	100
	leucina	mg	155
	lizyna	mg	127
	metionina	mg	44
	cistina	mg	34
	fenilalanina	mg	83
	tirosina	mg	42
	treonina	mg	96
	triptofano	mg	33
	walina	mg	133
	arginina	mg	109
	histidina	mg	45
	a menina	mg	177
	ácido aspártico	mg	219
	ácido glutâmico	mg	238
	glicina	mg	146
	prolina	mg	116
	serina	mg	103
carboidratos	sacarose	g	0,8
	lactose	g	0,0
	amido	g	0,3
	fibra dietética	g	2,6
% energia de:	proteínas		37
	gordura		8
	carboidratos		55