Som shopaholic?
Závislosť od nakupovania
Ste závislí na nakupovaní? Aj tak často nakupujete, že máte šatník plný oblečenia a nič, po čom by ste kráčali? Možno ste shopaholic! Skontrolujte to teraz!
Zdalo by sa, že shopaholizmus je forma závislosti od nakupovania, s ktorou sa dá ľahko vyrovnať. No nie nevyhnutne. Ako každá závislosť, aj ona si vyžaduje špeciálne ošetrenie, pretože v okamihu jej zosilnenia naše uvažovanie o kúpe holizmu, ktorý sa nás týka, je vylúčený a niekedy nie je racionálny.
Už viac nemusíš premýšľať, či vás kompulzívne nakupovanie prebralo, dosť, že tu a teraz strávite niekoľko minút našim online testom, a dozviete sa, či už kvôli častému nakupovaniu ste závislí od nakupovania, byť na rovine, aby sa to stalo.
Nie raz som si položil otázku, ak som nakupoholik? Asi najväčšou ťažkosťou pre vás bolo definovať, čo je shopaholizmus a ako sa prejavuje.
Čo je to shopaholizmus?
Shopaholizmus, inak známy ako nákup holizmu, alebo nutkavé nakupovanie, je to druh závislosti liečený v literatúre ako príznak obsedantno-kompulzívnych porúch, a je teda spôsobený oboma vonkajšími faktormi, a interné.
Čo spôsobuje závislosť na nakupovaní?
Závislosť na nakupovaní môže byť ovplyvnená sociálnym prostredím, ktorá znovu a znovu vnucuje určitú formu správania, privilégiá, ako aj hmotný tovar, ktoré sú indikátorom nášho stavu v skupine.
Nákup holizmu ovplyvňuje oboch mužov, a ženy, podľa výskumov sú však závislí v 80-90% ženy, a priemerný vekový limit je spravodlivý 20 rokov. Na hmotnom stave však veľmi nezáležalo.
Vďaka tomu je ľahké spoznať, že hrúbka portfólia nenaznačuje mieru závislosti na nákupoch. Nie keď človek, ktorí bojujú s shopaholizmom, často vedú k bankrotu.
Tento typ správania je často spôsobený nízkou úrovňou sebaúcty, emočné poruchy, trvalé zlyhanie, byť stres, ktorá nachádza svoje miesto v nakupovaní.
Je všeobecne známe, že vo veľkej časti spoločnosti nakupovanie zlepšuje náladu, a kupujúci tak majú pri nákupoch eufóriu, zatiaľ čo po ich ukončení úroveň ich spokojnosti často rýchlo ustúpi a odhalí ich to, ako sa ukázalo, že nadbytočné zakúpené položky sú.
Pretože nutkavé nakupovanie nie je vždy spôsobené nedostatkom šatníka, alebo dopyt po rôznych druhoch pomôcok, alebo iného vybavenia, alebo skôr túžba mať vo svojom šatníku niečo nové, a daná vec závislého človeka môže ležať v šatníku aj raz oblečená.
Podľa lekárov sú závislí na nakupovaní často spájaní s inými poruchami, ako napr: poruchy úzkosti, poruchy nálady, depresívne stavy. Spája sa aj s užívaním rôznych látok vo forme stimulantov či psychoaktívnych látok.
Ako je uvedené vyššie, shopaholizmus sa môže vyskytnúť v krajine 4 fázy, menovite:
- Predikcia (premýšľanie)
- Prípravy (plánovanie kedy a kde)
- Nákup (eufória)
- Výdavky (napr.. výčitky svedomia)
Ste závislí na nakupovaní? - pamätaj, že skôr ako podniknete akékoľvek kroky v boji proti shopaholizmu, musíte navštíviť špecialistu. V tomto prípade, keď sa zaoberáte nutkavým nakupovaním, najlepšie je ísť k terapeutovi závislosti, ktoré stanovia jasné pravidlá správania, aby ste s problémom nemuseli v budúcnosti zápasiť.
pamätaj, že závislosť od nakupovania netreba podceňovať, a výsledky získané v našom online teste by mali slúžiť ako ďalší stimul pre činnosť.
Urobte si test a zistite to, ste dnes závislí na nakupovaní. Pracovať!