Nutričné ​​hodnoty – Škandinávsky mrazený šalát

Nutričné ​​hodnoty – Škandinávsky mrazený šalát

Nutričné ​​hodnoty sú uvedené pre 100 g produktu.

Meno Produktu Škandinávsky mrazený šalát
energetická hodnota KJ 116
kcal 28
voda g 90,2
celkový obsah bielkovín g 1,9
živočíšne bielkoviny g 0,0
rastlinný proteín g 1,9
tučný g 0,2
celkové sacharidy g 6,9
popol g 0,8
minerály sodík mg 36
draslík mg 315
vápnik mg 38
Fosfor mg 35
horčík mg 17
železo mg 1,0
zinok mg 0,41
meď mg 0,07
mangán mg 0,39
vitamíny ek.retinolu mcg 354
retinol mcg 0
beta karotén mcg 2124
D mcg 0,00
E mg 0,57
tiamín mg 0,042
riboflavín mg 0,071
niacín mg 0,44
B6 mg 0,10
foliany mcg 72
B12 mcg 0,00
C. mg 34,1
Nasýtené mastné kyseliny C. 4:0 g 0,00
C. 6:0 g 0,00
C. 8:0 g 0,00
C. 10:0 g 0,00
C. 12:0 g 0,00
C. 14:0 g 0,00
C. 15:0 g 0,00
C. 16:0 g 0,03
C. 17:0 g 0,00
C. 18:0 g 0,00
C. 20:0 g 0,00
celkovo g 0,03
mononenasýtené mastné kyseliny C. 14:1 g 0,00
C. 15:1 g 0,00
C. 16:1 g 0,00
C. 17:1 g 0,00
C. 18:1 g 0,01
C. 20:1 g 0,00
C. 22:1 g 0,00
celkovo g 0,01
polynenasýtené mastné kyseliny C. 18:2 g 0,05
C. 18:3 g 0,05
C. 18:4 g 0,00
C. 20:3 g 0,00
C. 20:4 g 0,00
C. 20:5 g 0,00
C. 22:5 g 0,00
C. 22:6 g 0,00
celkovo g 0,10
cholesterolu mg 0
aminokyseliny izoleucín mg 85
leucín mg 114
lizyna mg 125
metionín mg 36
cystín mg 22
fenylalanín mg 80
tyrozín mg 67
treonín mg 82
tryptofán mg 25
walina mg 98
arginín mg 140
histidín mg 40
dievčaťu mg 93
kyselina asparágová mg 284
kyselina glutámová mg 361
glycín mg 74
prolín mg 88
serín mg 88
sacharidy sacharóza g 2,9
laktóza g 0,0
škrob g 0,1
vláknina g 2,4
% energia z: bielkoviny 28
tučný 6
sacharidy 66