Nutričné ​​hodnoty – Zelenina nakrájaná na plátky, mrazená

Nutričné ​​hodnoty – Zelenina nakrájaná na plátky, mrazená

Nutričné ​​hodnoty sú uvedené pre 100 g produktu.

Meno Produktu Zelenina nakrájaná na plátky, mrazená
energetická hodnota KJ 105
kcal 25
voda g 89,7
celkový obsah bielkovín g 1,4
živočíšne bielkoviny g 0,0
rastlinný proteín g 1,4
tučný g 0,3
celkové sacharidy g 7,9
popol g 0,7
minerály sodík mg 58
draslík mg 261
vápnik mg 32
Fosfor mg 46
horčík mg 16
železo mg 0,6
zinok mg 0,40
meď mg 0,08
mangán mg 0,23
vitamíny ek.retinolu mcg 680
retinol mcg 0
beta karotén mcg 4081
D mcg 0,00
E mg 0,77
tiamín mg 0,056
riboflavín mg 0,060
niacín mg 0,78
B6 mg 0,17
foliany mcg 54
B12 mcg 0,00
C. mg 10,3
Nasýtené mastné kyseliny C. 4:0 g 0,00
C. 6:0 g 0,00
C. 8:0 g 0,00
C. 10:0 g 0,00
C. 12:0 g 0,00
C. 14:0 g 0,00
C. 15:0 g 0,00
C. 16:0 g 0,04
C. 17:0 g 0,00
C. 18:0 g 0,00
C. 20:0 g 0,00
celkovo g 0,04
mononenasýtené mastné kyseliny C. 14:1 g 0,00
C. 15:1 g 0,00
C. 16:1 g 0,01
C. 17:1 g 0,00
C. 18:1 g 0,01
C. 20:1 g 0,00
C. 22:1 g 0,00
celkovo g 0,02
polynenasýtené mastné kyseliny C. 18:2 g 0,08
C. 18:3 g 0,05
C. 18:4 g 0,00
C. 20:3 g 0,00
C. 20:4 g 0,00
C. 20:5 g 0,00
C. 22:5 g 0,00
C. 22:6 g 0,00
celkovo g 0,13
cholesterolu mg 0
aminokyseliny izoleucín mg 58
leucín mg 94
lizyna mg 64
metionín mg 25
cystín mg 16
fenylalanín mg 60
tyrozín mg 38
treonín mg 57
tryptofán mg 15
walina mg 81
arginín mg 78
histidín mg 27
dievčaťu mg 86
kyselina asparágová mg 208
kyselina glutámová mg 319
glycín mg 57
prolín mg 57
serín mg 58
sacharidy sacharóza g 2,3
laktóza g 0,0
škrob g 0,4
vláknina g 3,8
% energia z: bielkoviny 23
tučný 11
sacharidy 66