Nutričné ​​hodnoty – Biele ríbezle

Nutričné ​​hodnoty – Biele ríbezle

Nutričné ​​hodnoty - Biele ríbezle
Nutričné ​​hodnoty – Biele ríbezle

Nutričné ​​hodnoty sú uvedené pre 100 g produktu.

Meno Produktu Biele ríbezle
energetická hodnota KJ 138
kcal 33
voda g 85,2
celkový obsah bielkovín g 1,0
živočíšne bielkoviny g 0,0
rastlinný proteín g 1,0
tučný g 0,2
celkové sacharidy g 13,1
popol g 0,5
minerály sodík mg 1
draslík mg 275
vápnik mg 30
Fosfor mg 23
horčík mg 12
železo mg 1,0
zinok mg 0,22
meď mg 0,13
mangán mg 0,66
vitamíny ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta karotén mcg 0
D mcg 0,00
E mg 0,11
tiamín mg 0,080
riboflavín mg 0,020
niacín mg 0,20
B6 mg 0,05
foliany mcg 5
B12 mcg 0,00
C. mg 40,0
Nasýtené mastné kyseliny C. 4:0 g 0,00
C. 6:0 g 0,00
C. 8:0 g 0,00
C. 10:0 g 0,00
C. 12:0 g 0,00
C. 14:0 g 0,00
C. 15:0 g 0,00
C. 16:0 g 0,03
C. 17:0 g 0,00
C. 18:0 g 0,01
C. 20:0 g 0,00
celkovo g 0,04
mononenasýtené mastné kyseliny C. 14:1 g 0,00
C. 15:1 g 0,00
C. 16:1 g 0,00
C. 17:1 g 0,00
C. 18:1 g 0,03
C. 20:1 g 0,00
C. 22:1 g 0,00
celkovo g 0,03
polynenasýtené mastné kyseliny C. 18:2 g 0,04
C. 18:3 g 0,03
C. 18:4 g 0,00
C. 20:3 g 0,00
C. 20:4 g 0,00
C. 20:5 g 0,00
C. 22:5 g 0,00
C. 22:6 g 0,00
celkovo g 0,07
cholesterolu mg 0
aminokyseliny izoleucín mg 10
leucín mg 25
lizyna mg 27
metionín mg 43
cystín mg 20
fenylalanín mg 25
tyrozín mg 22
treonín mg 35
tryptofán mg 5
walina mg 35
arginín mg 90
histidín mg 48
dievčaťu mg 53
kyselina asparágová mg 158
kyselina glutámová mg 263
glycín mg 38
prolín mg 43
serín mg 60
sacharidy sacharóza g 0,6
laktóza g 0,0
škrob g 0,0
vláknina g 6,4
% energia z: bielkoviny 12
tučný 5
sacharidy 83