Nutričné ​​hodnoty – Ľadová karfiolová polievka

Nutričné ​​hodnoty – Ľadová karfiolová polievka

Nutričné ​​hodnoty sú uvedené pre 100 g produktu.

Meno Produktu Ľadová karfiolová polievka
energetická hodnota KJ 91
kcal 22
voda g 91,5
celkový obsah bielkovín g 2,0
živočíšne bielkoviny g 0,0
rastlinný proteín g 2,0
tučný g 0,2
celkové sacharidy g 5,5
popol g 0,8
minerály sodík mg 30
draslík mg 197
vápnik mg 18
Fosfor mg 29
horčík mg 11
železo mg 0,5
zinok mg 0,26
meď mg 0,05
mangán mg 0,20
vitamíny ek.retinolu mcg 233
retinol mcg 0
beta karotén mcg 1395
D mcg 0,00
E mg 0,29
tiamín mg 0,081
riboflavín mg 0,074
niacín mg 0,55
B6 mg 0,13
foliany mcg 47
B12 mcg 0,00
C. mg 33,6
Nasýtené mastné kyseliny C. 4:0 g 0,00
C. 6:0 g 0,00
C. 8:0 g 0,00
C. 10:0 g 0,00
C. 12:0 g 0,00
C. 14:0 g 0,00
C. 15:0 g 0,00
C. 16:0 g 0,03
C. 17:0 g 0,00
C. 18:0 g 0,00
C. 20:0 g 0,00
celkovo g 0,03
mononenasýtené mastné kyseliny C. 14:1 g 0,00
C. 15:1 g 0,00
C. 16:1 g 0,00
C. 17:1 g 0,00
C. 18:1 g 0,01
C. 20:1 g 0,00
C. 22:1 g 0,00
celkovo g 0,01
polynenasýtené mastné kyseliny C. 18:2 g 0,03
C. 18:3 g 0,07
C. 18:4 g 0,00
C. 20:3 g 0,00
C. 20:4 g 0,00
C. 20:5 g 0,00
C. 22:5 g 0,00
C. 22:6 g 0,00
celkovo g 0,10
cholesterolu mg 0
aminokyseliny izoleucín mg 100
leucín mg 155
lizyna mg 127
metionín mg 44
cystín mg 34
fenylalanín mg 83
tyrozín mg 42
treonín mg 96
tryptofán mg 33
walina mg 133
arginín mg 109
histidín mg 45
dievčaťu mg 177
kyselina asparágová mg 219
kyselina glutámová mg 238
glycín mg 146
prolín mg 116
serín mg 103
sacharidy sacharóza g 0,8
laktóza g 0,0
škrob g 0,3
vláknina g 2,6
% energia z: bielkoviny 37
tučný 8
sacharidy 55