Nutričné ​​hodnoty – Ukrajinský mrazený boršč

Nutričné ​​hodnoty – Ukrajinský mrazený boršč

Nutričné ​​hodnoty sú uvedené pre 100 g produktu.

Meno Produktu Ukrajinský mrazený boršč
energetická hodnota KJ 116
kcal 28
voda g 90,3
celkový obsah bielkovín g 1,6
živočíšne bielkoviny g 0,0
rastlinný proteín g 1,6
tučný g 0,2
celkové sacharidy g 7,1
popol g 0,8
minerály sodík mg 30
draslík mg 256
vápnik mg 34
Fosfor mg 25
horčík mg 13
železo mg 0,9
zinok mg 0,37
meď mg 0,07
mangán mg 0,24
vitamíny ek.retinolu mcg 175
retinol mcg 0
beta karotén mcg 1048
D mcg 0,00
E mg 0,55
tiamín mg 0,042
riboflavín mg 0,070
niacín mg 0,49
B6 mg 0,11
foliany mcg 53
B12 mcg 0,00
C. mg 13,2
Nasýtené mastné kyseliny C. 4:0 g 0,00
C. 6:0 g 0,00
C. 8:0 g 0,00
C. 10:0 g 0,00
C. 12:0 g 0,00
C. 14:0 g 0,00
C. 15:0 g 0,00
C. 16:0 g 0,04
C. 17:0 g 0,00
C. 18:0 g 0,00
C. 20:0 g 0,00
celkovo g 0,04
mononenasýtené mastné kyseliny C. 14:1 g 0,00
C. 15:1 g 0,00
C. 16:1 g 0,00
C. 17:1 g 0,00
C. 18:1 g 0,01
C. 20:1 g 0,00
C. 22:1 g 0,00
celkovo g 0,01
polynenasýtené mastné kyseliny C. 18:2 g 0,07
C. 18:3 g 0,04
C. 18:4 g 0,00
C. 20:3 g 0,00
C. 20:4 g 0,00
C. 20:5 g 0,00
C. 22:5 g 0,00
C. 22:6 g 0,00
celkovo g 0,11
cholesterolu mg 0
aminokyseliny izoleucín mg 58
leucín mg 101
lizyna mg 89
metionín mg 29
cystín mg 22
fenylalanín mg 69
tyrozín mg 55
treonín mg 68
tryptofán mg 22
walina mg 69
arginín mg 132
histidín mg 36
dievčaťu mg 75
kyselina asparágová mg 262
kyselina glutámová mg 309
glycín mg 65
prolín mg 62
serín mg 77
sacharidy sacharóza g 2,9
laktóza g 0,0
škrob g 0,4
vláknina g 2,3
% energia z: bielkoviny 23
tučný 6
sacharidy 71