Näringsvärden – Djupfryst grönsaksbukett med ris
Näringsvärden ges för 100 g produktu.
Produktnamn | Djupfryst grönsaksbukett med ris | ||
Energivärde | KJ | 278 | |
kcal | 66 | ||
vatten | g | 81,1 | |
totalt protein | g | 2,4 | |
animaliskt protein | g | 0,0 | |
vegetabiliskt protein | g | 2,4 | |
fett | g | 0,3 | |
totalt kolhydrater | g | 15,6 | |
aska | g | 0,6 | |
mineraler | natrium | mg | 16 |
kalium | mg | 261 | |
kalcium | mg | 16 | |
Fosfor | mg | 54 | |
magnesium | mg | 15 | |
järn | mg | 0,7 | |
zink | mg | 0,59 | |
koppar | mg | 0,11 | |
mangan | mg | 0,28 | |
vitaminer | ek.retinolu | mcg | 251 |
retinol | mcg | 0 | |
betakaroten | mcg | 1506 | |
D | mcg | 0,00 | |
E | mg | 0,87 | |
tiamin | mg | 0,089 | |
riboflavin | mg | 0,062 | |
niacin | mg | 1,03 | |
B6 | mg | 0,18 | |
foliany | mcg | 38 | |
B12 | mcg | 0,00 | |
C | mg | 28,7 | |
Mättade fettsyror | C 4:0 | g | 0,00 |
C 6:0 | g | 0,00 | |
C 8:0 | g | 0,00 | |
C 10:0 | g | 0,00 | |
C 12:0 | g | 0,00 | |
C 14:0 | g | 0,00 | |
C 15:0 | g | 0,00 | |
C 16:0 | g | 0,06 | |
C 17:0 | g | 0,00 | |
C 18:0 | g | 0,01 | |
C 20:0 | g | 0,00 | |
totalt | g | 0,07 | |
enkelomättade fettsyror | C 14:1 | g | 0,00 |
C 15:1 | g | 0,00 | |
C 16:1 | g | 0,00 | |
C 17:1 | g | 0,00 | |
C 18:1 | g | 0,04 | |
C 20:1 | g | 0,00 | |
C 22:1 | g | 0,00 | |
totalt | g | 0,04 | |
fleromättade fettsyror | C 18:2 | g | 0,11 |
C 18:3 | g | 0,02 | |
C 18:4 | g | 0,00 | |
C 20:3 | g | 0,00 | |
C 20:4 | g | 0,00 | |
C 20:5 | g | 0,00 | |
C 22:5 | g | 0,00 | |
C 22:6 | g | 0,00 | |
totalt | g | 0,13 | |
kolesterol | mg | 0 | |
aminosyror | isoleucin | mg | 108 |
leucin | mg | 170 | |
lizyna | mg | 127 | |
metionin | mg | 45 | |
cystin | mg | 38 | |
fenylalanin | mg | 107 | |
tyrosin | mg | 86 | |
treonin | mg | 90 | |
tryptofan | mg | 31 | |
Walina | mg | 133 | |
arginin | mg | 182 | |
histidin | mg | 57 | |
till flickan | mg | 120 | |
asparaginsyra | mg | 287 | |
glutaminsyra | mg | 508 | |
glycin | mg | 102 | |
prolin | mg | 96 | |
serin | mg | 115 | |
kolhydrater | sackaros | g | 0,6 |
laktos | g | 0,0 | |
stärkelse | g | 10,3 | |
kostfiber | g | 2,3 | |
% energi från: | proteiner | 15 | |
fett | 4 | ||
kolhydrater | 81 |