Näringsvärden – Flageolet bönor, konserverad

Näringsvärden ges för 100 g produktu.

Produktnamn			Flageolet bönor, konserverad
Energivärde		KJ	256
		kcal	61
vatten		g	77,2
totalt protein		g	6,3
animaliskt protein		g	0,0
vegetabiliskt protein		g	6,3
fett		g	0,2
totalt kolhydrater		g	15,0
aska		g	1,3
mineraler	natrium	mg	291
	kalium	mg	299
	kalcium	mg	56
	Fosfor	mg	125
	magnesium	mg	36
	järn	mg	1,9
	zink	mg	0,62
	koppar	mg	0,18
	mangan	mg	0,36
vitaminer	ek.retinolu	mcg	14
	retinol	mcg	0
	betakaroten	mcg	85
	D	mcg	0,00
	E	mg	0,15
	tiamin	mg	0,066
	riboflavin	mg	0,041
	niacin	mg	0,86
	B6	mg	0,18
	foliany	mcg	53
	B12	mcg	0,00
	C	mg	3,7
Mättade fettsyror	C 4:0	g	0,00
	C 6:0	g	0,00
	C 8:0	g	0,00
	C 10:0	g	0,00
	C 12:0	g	0,00
	C 14:0	g	0,00
	C 15:0	g	0,00
	C 16:0	g	0,02
	C 17:0	g	0,00
	C 18:0	g	0,00
	C 20:0	g	0,00
	totalt	g	0,02
enkelomättade fettsyror	C 14:1	g	0,00
	C 15:1	g	0,00
	C 16:1	g	0,00
	C 17:1	g	0,00
	C 18:1	g	0,02
	C 20:1	g	0,00
	C 22:1	g	0,00
	totalt	g	0,02
fleromättade fettsyror	C 18:2	g	0,04
	C 18:3	g	0,08
	C 18:4	g	0,00
	C 20:3	g	0,00
	C 20:4	g	0,00
	C 20:5	g	0,00
	C 22:5	g	0,00
	C 22:6	g	0,00
	totalt	g	0,12
kolesterol		mg	0
aminosyror	isoleucin	mg	288
	leucin	mg	475
	lizyna	mg	375
	metionin	mg	94
	cystin	mg	74
	fenylalanin	mg	288
	tyrosin	mg	181
	treonin	mg	338
	tryptofan	mg	82
	Walina	mg	387
	arginin	mg	313
	histidin	mg	150
	till flickan	mg	363
	asparaginsyra	mg	1101
	glutaminsyra	mg	801
	glycin	mg	276
	prolin	mg	288
	serin	mg	426
kolhydrater	sackaros	g	0,4
	laktos	g	0,0
	stärkelse	g	7,3
	kostfiber	g	6,7
% energi från:	proteiner		42
	fett		3
	kolhydrater		55