Pensez à votre dernier repas, et tu ne grossiras pas
Le Dr Suzanne Higgs de l'Université de Birmingham a découvert le phénomène, que les personnes amaigrissantes apprécieront certainement. Faire attention au repas récemment consommé réduit le désir de prendre des collations. Participé à l'expérimentation 47 Etudiantes. Après avoir mangé un copieux déjeuner, on leur a demandé de sortir 30 minutes pour réfléchir à un point. La moitié décrirait les détails du dernier repas, et le reste des détails liés au trajet vers le campus. Puis toutes les dames ont commencé à offrir des cookies. Avant cela, cependant, masquer le véritable but des scientifiques, un test de goût a été effectué. Femmes, qui a pensé à manger, ils ont attrapé des biscuits moins volontiers (jusqu'au p. 40%) que les femmes du beau sexe qui s'interrogent sur leurs voyages. Le Dr Higgs souligne, que d'autres études suggèrent, que penser à la nourriture augmente la quantité de nourriture consommée par la suite, surtout chez l'homme, qui maigrissent. Cependant, le psychologue explique l'écart dans les résultats obtenus. D'après elle, la différence est là, que son expérience consistait à se souvenir d'un repas spécifique, et non sur l'activation des mémoires générales de nourriture.
Pensez à votre dernier repas, et tu ne grossiras pas
