Valeurs nutritionnelles – Oignon

Valeurs nutritionnelles – Oignon

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Oignon
valeur énergétique KJ 127
kcal 30
eau g 90,8
protéines totales g 1,4
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 1,4
graisse g 0,4
glucides totaux g 6,9
cendre g 0,5
minéraux sodium mg 6
potassium mg 121
calcium mg 25
Phosphore mg 14
magnésium mg 8
le fer mg 0,5
zinc mg 0,24
cuivre mg 0,06
manga mg 0,17
vitamines ec. rétinol mcg 2
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 12
D mcg 0,00
E mg 0,12
thiamine mg 0,030
riboflavine mg 0,030
niacine mg 0,20
B6 mg 0,10
folianie mcg 17
B12 mcg 0,00
C mg 6,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,11
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,11
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,04
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,04
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,15
C 18:3 g 0,02
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,17
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 35
leucine mg 67
Lizyna mg 91
méthionine mg 24
cystine mg 29
phénylalanine mg 62
tyrosine mg 46
thréonine mg 34
tryptophane mg 30
pas encore mg 38
arginine mg 243
histidine mg 21
à la fille mg 88
l'acide aspartique mg 107
acide glutamique mg 335
glycine mg 62
proline mg 46
sérine mg 41
les glucides saccharose g 2,2
lactose g 0,0
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 1,7
% l'énergie de: protéines 19
graisse 12
les glucides 69