Valeurs nutritionnelles – Boudin noir

Valeurs nutritionnelles – Boudin noir

Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.

Nom du produit Boudin noir
valeur énergétique KJ 1689
kcal 404
eau g 38,4
protéines totales g 14,2
protéines animales g 13,2
protéine végétale g 1,0
graisse g 35,0
glucides totaux g 9,2
cendre g 3,2
minéraux sodium mg 1062
potassium mg 92
calcium mg 23
Phosphore mg 95
magnésium mg 9
le fer mg 16,9
zinc mg 1,32
cuivre mg 0,14
manga mg 0,09
vitamines ec. rétinol mcg 183
rétinol mcg 176
bêta-karoten mcg 43
D mcg 0,10
E mg 0,25
thiamine mg 0,111
riboflavine mg 0,237
niacine mg 2,93
B6 mg 0,15
folianie mcg 55
B12 mcg 0,50
C mg 0,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,94
C 15:0 g 0,23
C 16:0 g 8,67
C 17:0 g 0,20
C 18:0 g 3,63
C 20:0 g 0,00
globalement g 13,67
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,11
C 15:1 g 0,02
C 16:1 g 1,61
C 17:1 g 0,09
C 18:1 g 16,80
C 20:1 g 0,22
C 22:1 g 0,00
globalement g 18,85
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 1,99
C 18:3 g 0,28
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,19
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,01
globalement g 2,47
cholestérol mg 100
acides aminés isoleucine mg 301
leucine mg 1485
Lizyna mg 902
méthionine mg 185
cystine mg 177
phénylalanine mg 662
tyrosine mg 365
thréonine mg 502
tryptophane mg 218
pas encore mg 759
arginine mg 811
histidine mg 550
à la fille mg 1017
l'acide aspartique mg 1276
acide glutamique mg 1916
glycine mg 1359
proline mg 1066
sérine mg 648
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 8,8
fibre alimentaire g 0,2
% l'énergie de: protéines 14
graisse 77
les glucides 9