Schieben

Schwimmen ist die Aktivität des Schwimmens in der Wintersaison, normalerweise im Freien (im offenen Wasser schwimmen) oder in ungeheizten Schwimmbädern oder Badebereichen. In kälteren Ländern kann dies gleichbedeutend mit dem Schwimmen in einem Stausee sein, wenn das Wasser gefroren ist. Es erfordert entweder das Eis zu brechen, oder die Eingänge dort, wo die Quelle keine Eisbildung zulässt. Es kann auch durch ein Wasserbecken bei Temperatur simuliert werden 0 ° C. (32 ° F.), das ist, wo das Wasser gefriert.

In den nordischen Ländern Europas, und auch in Osteuropa, np. in Russland, Finnland und die baltischen Staaten, Meereslebewesen sind Teil religiöser Feste, wie die Offenbarung der Könige, sowie ein traditionelles Element der Kultur im Allgemeinen. Es gibt auch Winterschwimmwettkämpfe. Viele Winterschwimmer schwimmen in normalen Badeanzügen, nicht in Anzügen oder anderen Hitzeschildern. Berühmte Eis- und Winterschwimmer sind Lynne Cox und Lewis Gordon Pugh.

Zusätzlich, Meerwasser kommt an vielen Orten in Nordamerika und Europa vor, häufig anlässlich des neuen Jahres gefeiert, obwohl von den Teilnehmern nicht erwartet wird, dass sie schwimmen und normalerweise die meisten von ihnen nicht schwimmen.

Weltweit finden internationale Winter- und Eisschwimmwettbewerbe statt, und die beiden größeren Organisationen sind die International Ice Swimming Association und die International Winter Swimming Association. Beide Organisationen haben ähnliche Richtlinien für Berufe, einschließlich Wassertemperaturen in der Regel unter 5 ° C. (41 ° F.), 25-Meter-Pool (82 ft) oft aus gefrorenen Gewässern geschnitten, und Schwimmer sind auf Schutzbrillen beschränkt, Ein Standard-Badeanzug und ein Latex- oder Silikonhut – Neopren ist nicht erlaubt.

Ein Loch im Eis halten

Eine Möglichkeit, ein Loch in normalen eisigen Meersalzlokalen zu halten, ist die Verwendung einer Pumpe, was das Wasser zwingt, unter der Öffnung zu zirkulieren, Verhinderung der Eisbildung. Kleine Eislöcher können auch offen gehalten werden, Halten Sie den Deckel / die Tischplatte über der Öffnung, Eisbildung zu verhindern.

Eine speziell beheizte wird auch in den meisten Meeresgebieten verwendet “Teppich” Übergang von der Garderobe zum Meer, beides zum Vergnügen, zu Fuß zu gehen, und für die Sicherheit, denn sonst würde das von den zurückkehrenden Walrossen tropfende Wasser gefrieren und eine gefährlich rutschige Lauffläche erzeugen.

In Dänemark, Estland, Finnland, in Lettland, Litauen, In Norwegen, Die Tradition des Meeres in Russland und Schweden ist mit der Tradition der Sauna und Banja verbunden. Im Gegensatz zum Baden in der Sauna, es wird nicht als asketisches oder religiöses Ritual angesehen, aber um sich nach einem Aufenthalt in der Sauna schnell abzukühlen und Stress abzubauen.

Selbstnavigation im Eis (zufrieden) Es ist besonders beliebt in Estland und Finnland. Es gibt eine Avantouinti-Vereinigung, und die Walrossgruben werden auch von anderen Gruppen gepflegt, wie der finnische Skiverband (Suomen Latu). Die finnische Saunagesellschaft unterhält einen Avanto für Saunaliebhaber.

In Finnland gibt es im Winter viele Orte zum Meer ohne Sauna. Es gibt mehrere Orte für Avantouinti in Helsinki, mit Kleiderschränken, und manchmal mit Saunen. Es gibt auch viele Orte zum Meer rund um Tampere.

Australien – In New South Wales behauptet der Bronte Splashers Winter Swimming Club, Das ist der älteste Walross-Schwimmverein der Welt, der in gegründet wurde 1921 Jahr.

Großbritannien – Berühmte Orte zum Meer sind der Serpentine Lake im Hyde Park in London und die Highgate Ponds in Hampstead. Das größte Süßwasserbecken in Großbritannien ist Tooting Bec Lido im Südwesten Londons, Hier befindet sich der South London Swimming Club. Der Pool tut 100 Meter (91 M) Länge, Das ist fast doppelt so viel wie der olympische Pool. Wenn der Winter näher rückt und die Wassertemperatur sinkt, Schwimmer bleiben immer kürzer drin, Schwimmen in nur einer oder zwei Breiten, und nicht mehrere Längen. Die Rennen finden das ganze Jahr über statt, auch an Weihnachten und Neujahr.

Der Middle Yeo Surf Life Saving Club organisiert ein jährliches Neujahrsschwimmen für Walrosse in Clevedon. Dies geschieht normalerweise 20 Minuten vor Flut oder wenn die Zeit einer großen Menge nicht förderlich ist, Das Baden findet im Sea Lake statt.

Chester Frosties ist eine informelle Gruppe vorbei 1000 Walrossschwimmer von Facebook, die das ganze Jahr über in Cheshire segeln, Lancashire, Wirral, Merseyside i Nordwales. Lokale Spezialitäten sind die Flut und die Flut des Flusses Dee.

Sheffield Outdoor Plungers ist eine weitere informelle Facebook-Walrossgruppe, bestehend aus 3000 Schwimmer, die an verschiedenen Orten im Peak District und in Sheffield schwimmen und sich für einen besseren Zugang zu den Gewässern einsetzen.

Belgien – Es gibt mehrere Clubs, in denen Menschen das ganze Jahr über schwimmen, Sie marinieren im Pool, See oder Fluss. Sie sind Brügge, Boom, Doorne Dendermonde, Wachtebeek, Theux i Huy. Das bekannteste Rennen findet jeden letzten Sonntag im Februar über die Maas statt 1963 R.

Deutschland – Der Internationale Walross-Schwimmverband organisiert eine offizielle Schwimmveranstaltung am Wöhrsee in Burghausen.

Schweiz – In Genf ist das jährliche Coupe de Noël eine Veranstaltung, die im Dezember ab stattfindet 1934 Jahr. Um 2500 Walross-Teilnehmer, viele von ihnen in Verkleidung, schwimmt im Genfersee.

China – Es soll in ganz China existieren 141 Winterschwimmorganisationen von Walrossen, deren Mitgliederzahl übersteigt 200 000. Jüngere Schwimmer haben weniger als 10 lat, bleiben 80 lat. In Peking gibt es Winterbadestellen, wie Shichahai (Shichahai), Yu Yuantan (Yuyuantan) Ich basen Xihu na Uniwersytecie Qinghua, itp.

In Harbin, in Nordchina, viele Eisbäder im Songhua River. In Jinan findet auch das jährliche Winterschwimmfestival statt. Ein großes Ereignis ist das Schwimmen um den Daming Lake 300 Meter (980 Halt). W Taiyuan, wo die Lufttemperatur im Winter oft unter -10 ° C fällt (14° F.), Täglich schwimmen Hunderte von Männern und Frauen im Fen River.

W Dalian, eine Küstenstadt im Nordosten Chinas, Im Winter schwimmen Hunderte von Menschen im Meer. Die meisten Leute gehen mittags an den Strand. Einige von ihnen konzentrieren sich auf einige Strände in der Stadt, wie Fujiazhuang Beach, Xinghai Square Beach und Shicao Beach. Es gibt auch mehrere Badebereiche am Strand der Insel Bangchuidao, die beschließen, vor Sonnenaufgang im Meer zu schwimmen.

In Jinan finden seitdem auch Chinas jährliche nationale Winterschwimmfestivals statt 2014 Jahr, als international einladendes Festival (w 2019 Jahr wurde es von rd. 990 Winterschwimmer mit 12 Länder, immer noch nach chinesischen Regeln) aus 2016 Jahr, und aus der Saison 2019/2020, als International Winter Swimming Association (IWSA) bereits 3. Weltcup-Etappe nach internationalen IWSA-Regeln. Neben den Wettkämpfen im im See gebildeten Pool ist das Hauptereignis und die längste Disziplin des Wettkampfs das Distanzschwimmen 300 M (980 Halt) von der Insel Huxin.

In Russland gibt es möglicherweise seit heidnischen Zeiten Eislaufen. In den Tagen Moskaus war das Schwimmen in Eisbahnen eine beliebte Tradition. Die Aufzeichnungen gehen bereits zurück 1525 Jahr. Es war auch eine wichtige Gerichtsfeier und ein Volksbrauch im russischen Zarenreich.

In Russland und anderen osteuropäischen Ländern, wo das orthodoxe Christentum die dominierende Religion ist, Marschieren ist mit der Feier des Dreikönigsfestes verbunden. Die Offenbarung der Könige wird gefeiert 19 Januar nach dem julianischen Kalender der russisch-orthodoxen Kirche. Dieser Tag wird durch die Taufe Jesu im Jordan gefeiert. Um es zu feiern, im Eis auf den Flüssen, Löcher werden in Seen oder andere Gewässer geschnitten, normalerweise in Form eines christlichen oder orthodoxen Kreuzes. Gegen Mitternacht stürzen sich die Gläubigen dreimal zu Ehren der Heiligen Dreifaltigkeit ins Wasser, nach dem Gebet des Priesters.

Der Marsch der Offenbarung ist relativ neu. Vor der Oktoberrevolution 1917 R. nur wenige übten es, und noch seltener geschah es während der Sowjetunion, als Christen verfolgt wurden. Dieses Ritual ist jedoch im Laufe der Jahre sehr beliebt geworden 90. seit dem Zusammenbruch der Sowjetunion. Allein in Moskau, während der Offenbarung des Herrn, 2010 Jahr 30 tausend. Die Gläubigen waren Meer in den Löchern des Eises. Es gibt einen gemeinsamen Glauben, dass diese Praxis die Sünden des Menschen auslöscht, aber es wird nicht von der russisch-orthodoxen Kirche gebilligt. An einem Feiertag im Januar 2020 Jahr 2 Millionen Menschen in Russland praktizierten Eismeer für die Taufe Jesu.

Das Eisschwimmen wird auch den ganzen Winter über von den Walrossclubs praktiziert, deren Mitglieder genannt werden “Morsam” (auf Russisch: Walross, “Morzhi”). In anderen osteuropäischen Ländern, wie Bulgarien und Rumänien, Die Offenbarung der Könige wird gefeiert 6 Januar. Die Tradition der orthodoxen Priester ist es, Holzkreuze ins Wasser zu werfen, die dann von den Gläubigen geborgen werden. Es wird allgemein angenommen, diese Person, wer findet das Kreuz, Sie ist von bösen Geistern befreit. Andere Länder, in dem es stattfindet, sind Serbien und Montenegro.

Kanadische und amerikanische Mitglieder “Eisbärenclubs” Sie gehen mitten im Winter zum Schwimmen oder Schwimmen an der frischen Luft. An manchen Orten ist es so ungewöhnlich oder feierlich, dass es die Aufmerksamkeit der Presse auf sich zieht. Eisbärenstreiks werden als Spendenaktion für wohltätige Zwecke durchgeführt, speziell für die Special Olympics. Cosmo Kramer tritt kurz dem New Yorker Polar Bear Club in der Seinfeld-Sitcom bei.

Russischer Einwanderer, Professor Louis Sugarman von Little Falls, New York, Er war der erste Amerikaner, der in den 1890er Jahren ein berühmter Eisschwimmer wurde. Es hat weltweite Aufmerksamkeit für sein tägliches Eintauchen in den Mohawk River erregt, selbst wenn das Thermometer zeigte -23 ° F. (-31 ° C.), den Spitznamen verdienen “der menschliche Eisbär”.

Der älteste Eisschwimmverein in den Vereinigten Staaten ist der Coney Island Eisbärenclub von Coney Island in New York, gegründet in 1903 R. von Bernarr MacFadden. Der Club organisiert das jährliche Segeln am Neujahrstag und das regelmäßige Schwimmen jeden Sonntag von November bis April.

Das Navigieren kann für Menschen gefährlich sein, die nicht daran gewöhnt sind, in sehr kaltem Wasser zu schwimmen. Beim Eintauchen in kaltes Wasser kommt es zu einer Kälteschockreaktion. Daran schließt sich eine Hyperventilation an, das heißt, eine längere Zeitspanne schnelleres Atmen. Z trudem łapiąc powietrze, Eine Person kann Wasser schlucken, co prowadzi do utonięcia. Weil sich das Blut in den Extremitäten abkühlt und zum Herzen zurückkehrt, Dies kann zu Kammerflimmern führen, und folglich Herzstillstand. Kälteschockreaktion und Herzstillstand sind die häufigsten Todesursachen beim Eintauchen in kaltes Wasser.

Das Baden im Winter ist für gesunde Menschen nicht gefährlich, Es sollte jedoch von Menschen mit Herz- oder Atemproblemen vermieden werden, Fettleibigkeit, Bluthochdruck und Arrhythmie, sowie Kinder und ältere Menschen. Dank der Bedingung, Erfahrene Winterschwimmer sind widerstandsfähiger gegen die Auswirkungen einer Winterschockreaktion.

Hypothermie birgt ein geringeres Risiko. Laut Tucker und Dugas, sogar in Wasser bei einer Temperatur 0 ° C. (32 ° F.) übernimmt 30 Protokoll, bis die Körpertemperatur niedrig genug ist, dass Sie Unterkühlung bekommen. Viele Menschen würden wahrscheinlich fast eine Stunde überleben können. Es besteht jedoch kein Konsens über diese Zahlen; Nach verschiedenen Schätzungen kann eine Person überleben 45 Minuten in Wasser bei 0,3 ° C. (32,5° F.), aber erwartet, dass Erschöpfung oder Bewusstlosigkeit im Inneren auftreten wird 15 Protokoll. Vermeiden Sie es, Alkohol zu trinken, bevor Sie ein Winterbad nehmen, weil es den Beginn und das Fortschreiten der Unterkühlung beschleunigt.

Seien Sie vorsichtig beim Winterschwimmen in Schwimmbädern und Meeren in der Nähe der Polarregionen. Chlor, das dem Schwimmbadwasser und Salz im Meerwasser zugesetzt wird, lässt das Wasser bei Minustemperaturen flüssig bleiben. Das Schwimmen in einem solchen Wasser ist viel schwieriger und gefährlicher. Der erfahrene Winterschwimmer Lewis Gordon Pugh schwamm in warmem Wasser in der Nähe des Nordpols -1,7 ° C. (28,9 ° F.) und erlitt eine Erfrierungsverletzung an seinen Fingern. Er brauchte vier Monate, um sich wieder in seinen Händen zu fühlen.

Obwohl es Meeresrisiken gibt, Die wissenschaftliche Forschung liefert auch einige Hinweise auf die folgenden gesundheitlichen Vorteile.

Im Vergleich zur Kontrollgruppe im Mood State Rating Scale Profile, Seeleute erleben weniger Stress und Müdigkeit, und mehr Kraft. Sie haben bessere Erinnerungen, bessere Laune und mehr Energie, aktiv. Menschen, die an Rheuma leiden, Über Fibromyalgie oder Asthma wurde berichtet, Diese Muschel lindert Schmerzen.

Es gibt Anzeichen, die darauf hinweisen, dass Seeleute nicht so oft krank werden wie die gesamte Bevölkerung. Die Inzidenz von Infektionskrankheiten der oberen Atemwege ist etwa 40% niedriger bei Seeleuten im Vergleich zur Kontrollgruppe. Eine kurze Exposition des gesamten Körpers gegenüber kaltem Wasser führt zu oxidativem Stress, was verursacht, dass Seeleute einen besseren Antioxidationsschutz entwickeln.