Ernährungswerte – Müsli mit getrockneten Früchten
Ernährungswerte sind gegeben für 100 g-Produkt.
Produktname | Müsli mit getrockneten Früchten | ||
Energiewert | KJ | 1360 | |
kcal | 325 | ||
Wasser | G | 14,1 | |
Gesamtprotein | G | 8,4 | |
tierisches Eiweiß | G | 0,0 | |
pflanzliches Eiweiß | G | 8,4 | |
fett | G | 3,4 | |
Gesamtkohlenhydrate | G | 72,2 | |
Asche | G | 1,9 | |
Mineralien | Natrium | mg | 101 |
Kalium | mg | 564 | |
Kalzium | mg | 49 | |
Phosphor | mg | 260 | |
Magnesium | mg | 93 | |
Eisen | mg | 3,1 | |
Zink | mg | 2,17 | |
Kupfer | mg | 0,40 | |
Mangan | mg | 2,27 | |
Vitamine | zB Retinol | Mcg | 85 |
Retinol | Mcg | 0 | |
Beta-Karotin | Mcg | 513 | |
D. | Mcg | 0,00 | |
E. | mg | 1,44 | |
Thiamin | mg | 0,314 | |
Riboflavin | mg | 0,145 | |
Niacin | mg | 1,91 | |
B6 | mg | 0,22 | |
Foliany | Mcg | 73 | |
B12 | Mcg | 0,00 | |
C. | mg | 3,0 | |
Gesättigte Fettsäuren | C. 4:0 | G | 0,00 |
C. 6:0 | G | 0,00 | |
C. 8:0 | G | 0,00 | |
C. 10:0 | G | 0,00 | |
C. 12:0 | G | 0,00 | |
C. 14:0 | G | 0,00 | |
C. 15:0 | G | 0,00 | |
C. 16:0 | G | 0,54 | |
C. 17:0 | G | 0,00 | |
C. 18:0 | G | 0,03 | |
C. 20:0 | G | 0,01 | |
gesamt | G | 0,58 | |
einfach ungesättigte Fettsäuren | C. 14:1 | G | 0,00 |
C. 15:1 | G | 0,00 | |
C. 16:1 | G | 0,01 | |
C. 17:1 | G | 0,00 | |
C. 18:1 | G | 0,97 | |
C. 20:1 | G | 0,00 | |
C. 22:1 | G | 0,00 | |
gesamt | G | 0,98 | |
polyungesättigten Fettsäuren | C. 18:2 | G | 1,26 |
C. 18:3 | G | 0,08 | |
C. 18:4 | G | 0,00 | |
C. 20:3 | G | 0,00 | |
C. 20:4 | G | 0,00 | |
C. 20:5 | G | 0,00 | |
C. 22:5 | G | 0,00 | |
C. 22:6 | G | 0,00 | |
gesamt | G | 1,34 | |
Cholesterin | mg | 0 | |
Aminosäuren | Isoleucin | mg | 376 |
Leucin | mg | 650 | |
Lizyna | mg | 265 | |
Methionin | mg | 165 | |
Cystin | mg | 246 | |
Phenylalanin | mg | 379 | |
Tyrosin | mg | 276 | |
Threonin | mg | 305 | |
Tryptophan | mg | 104 | |
Walina | mg | 491 | |
Arginin | mg | 467 | |
Histidin | mg | 214 | |
zu dem Mädchen | mg | 398 | |
Asparaginsäure | mg | 798 | |
Glutaminsäure | mg | 1861 | |
Glycin | mg | 361 | |
Prolin | mg | 624 | |
Serin | mg | 420 | |
Kohlenhydrate | Saccharose | G | 7,9 |
Laktose | G | 0,0 | |
Stärke | G | 40,0 | |
Ballaststoffe | G | 8,0 | |
% Energie aus: | Proteine | 11 | |
fett | 9 | ||
Kohlenhydrate | 80 |