Valeurs nutritionnelles – Viande de pilon de dinde, avec la peau

Valeurs nutritionnelles – Viande de pilon de dinde, avec la peau

Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.

Nom du produit Viande de pilon de dinde, avec la peau
valeur énergétique KJ 596
kcal 142
eau g 74,4
protéines totales g 15,7
protéines animales g 15,7
protéine végétale g 0,0
graisse g 8,9
glucides totaux g 0,0
cendre g 1,0
minéraux sodium mg 92
potassium mg 324
calcium mg 8
Phosphore mg 194
magnésium mg 24
le fer mg 1,1
zinc mg 2,53
cuivre mg 0,08
manga mg 0,02
vitamines ec. rétinol mcg 40
rétinol mcg 40
bêta-karoten mcg 0
D mcg 0,40
E mg 0,11
thiamine mg 0,076
riboflavine mg 0,196
niacine mg 3,72
B6 mg 0,28
folianie mcg 26
B12 mcg 1,70
C mg 0,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,08
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 1,90
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,56
C 20:0 g 0,00
globalement g 2,54
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,44
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 3,56
C 20:1 g 0,08
C 22:1 g 0,00
globalement g 4,08
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 1,53
C 18:3 g 0,22
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,14
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 1,89
cholestérol mg 81
acides aminés isoleucine mg 732
leucine mg 1142
Lizyna mg 1607
méthionine mg 423
cystine mg 103
phénylalanine mg 577
tyrosine mg 499
thréonine mg 790
tryptophane mg 198
pas encore mg 772
arginine mg 1027
histidine mg 428
à la fille mg 981
l'acide aspartique mg 1549
acide glutamique mg 2607
glycine mg 873
proline mg 722
sérine mg 669
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 0,0
% l'énergie de: protéines 45
graisse 55
les glucides 0