Valeurs nutritionnelles – Viande de pilon de dinde sans peau

Valeurs nutritionnelles – Viande de pilon de dinde sans peau

Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.

Nom du produit Viande de pilon de dinde sans peau
valeur énergétique KJ 419
kcal 100
eau g 78,6
protéines totales g 16,6
protéines animales g 16,6
protéine végétale g 0,0
graisse g 3,7
glucides totaux g 0,0
cendre g 1,1
minéraux sodium mg 96
potassium mg 364
calcium mg 8
Phosphore mg 214
magnésium mg 27
le fer mg 1,2
zinc mg 2,83
cuivre mg 0,08
manga mg 0,02
vitamines ec. rétinol mcg 20
rétinol mcg 20
bêta-karoten mcg 0
D mcg 0,10
E mg 0,02
thiamine mg 0,078
riboflavine mg 0,213
niacine mg 3,26
B6 mg 0,30
folianie mcg 26
B12 mcg 1,70
C mg 0,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,04
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,82
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,26
C 20:0 g 0,00
globalement g 1,12
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,20
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 1,42
C 20:1 g 0,03
C 22:1 g 0,00
globalement g 1,65
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,63
C 18:3 g 0,07
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,07
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,77
cholestérol mg 81
acides aminés isoleucine mg 797
leucine mg 1233
Lizyna mg 1758
méthionine mg 452
cystine mg 105
phénylalanine mg 607
tyrosine mg 536
thréonine mg 865
tryptophane mg 217
pas encore mg 826
arginine mg 1065
histidine mg 468
à la fille mg 1029
l'acide aspartique mg 1647
acide glutamique mg 2823
glycine mg 775
proline mg 681
sérine mg 717
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 0,0
% l'énergie de: protéines 67
graisse 33
les glucides 0