Valeurs nutritionnelles – Fenouil de jardin

Valeurs nutritionnelles – Fenouil de jardin

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Fenouil de jardin
valeur énergétique KJ 110
kcal 26
eau g 89,0
protéines totales g 2,8
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 2,8
graisse g 0,4
glucides totaux g 6,1
cendre g 1,7
minéraux sodium mg 7
potassium mg 396
calcium mg 64
Phosphore mg 51
magnésium mg 14
le fer mg 2,7
zinc mg 2,60
cuivre mg 0,12
manga mg 0,50
vitamines ec. rétinol mcg 350
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 2100
D mcg 0,00
E mg 0,20
thiamine mg 0,230
riboflavine mg 0,110
niacine mg 0,20
B6 mg 0,10
folianie mcg 36
B12 mcg 0,00
C mg 31,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,05
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,05
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,10
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,10
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,10
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,15
C 18:3 g 0,05
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,20
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 126
leucine mg 197
Lizyna mg 183
méthionine mg 40
cystine mg 33
phénylalanine mg 126
tyrosine mg 96
thréonine mg 139
tryptophane mg 43
pas encore mg 179
arginine mg 185
histidine mg 72
à la fille mg 165
l'acide aspartique mg 333
acide glutamique mg 427
glycine mg 144
proline mg 170
sérine mg 142
les glucides saccharose g 0,1
lactose g 0,0
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 3,3
% l'énergie de: protéines 43
graisse 14
les glucides 43