Valeurs nutritionnelles – Kalarépa

Valeurs nutritionnelles – Kalarépa

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Kalarépa
valeur énergétique KJ 122
kcal 29
eau g 89,9
protéines totales g 2,2
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 2,2
graisse g 0,3
glucides totaux g 6,5
cendre g 1,1
minéraux sodium mg 8
potassium mg 304
calcium mg 42
Phosphore mg 46
magnésium mg 10
le fer mg 0,9
zinc mg 0,26
cuivre mg 0,16
manga mg 0,15
vitamines ec. rétinol mcg 33
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 200
D mcg 0,00
E mg 0,02
thiamine mg 0,064
riboflavine mg 0,053
niacine mg 0,30
B6 mg 0,14
folianie mcg 20
B12 mcg 0,00
C mg 64,7
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,03
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,03
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,03
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,06
C 18:3 g 0,09
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,15
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 170
leucine mg 150
Lizyna mg 123
méthionine mg 30
cystine mg 15
phénylalanine mg 77
tyrosine mg 53
thréonine mg 107
tryptophane mg 45
pas encore mg 92
arginine mg 223
histidine mg 30
à la fille mg 171
l'acide aspartique mg 210
acide glutamique mg 341
glycine mg 95
proline mg 128
sérine mg 141
les glucides saccharose g 0,8
lactose g 0,0
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 2,2
% l'énergie de: protéines 31
graisse 9
les glucides 60