Valeurs nutritionnelles – Carpe fraîche

Valeurs nutritionnelles – Carpe fraîche

Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.

Nom du produit Carpe fraîche
valeur énergétique KJ 461
kcal 110
eau g 76,6
protéines totales g 18,0
protéines animales g 18,0
protéine végétale g 0,0
graisse g 4,2
glucides totaux g 0,0
cendre g 1,2
minéraux sodium mg 30
potassium mg 387
calcium mg 10
Phosphore mg 215
magnésium mg 12
le fer mg 0,7
zinc mg 0,90
cuivre mg 0,10
manga mg 0,05
vitamines ec. rétinol mcg 44
rétinol mcg 44
bêta-karoten mcg 0
D mcg 5,00
E mg 0,63
thiamine mg 0,068
riboflavine mg 0,050
niacine mg 1,50
B6 mg 0,17
folianie mcg 10
B12 mcg 2,00
C mg 1,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,06
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,47
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,14
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,67
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,37
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 1,04
C 20:1 g 0,07
C 22:1 g 0,01
globalement g 1,49
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,31
C 18:3 g 0,12
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,01
C 20:4 g 0,10
C 20:5 g 0,08
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,08
globalement g 0,70
cholestérol mg 70
acides aminés isoleucine mg 942
leucine mg 1432
Lizyna mg 1432
méthionine mg 546
cystine mg 203
phénylalanine mg 649
tyrosine mg 610
thréonine mg 786
tryptophane mg 229
pas encore mg 1121
arginine mg 1063
histidine mg 384
à la fille mg 1118
l'acide aspartique mg 1725
acide glutamique mg 2585
glycine mg 1118
proline mg 1083
sérine mg 971
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 0,0
% l'énergie de: protéines 66
graisse 34
les glucides 0