Valeurs nutritionnelles – Thon dans l'eau

Valeurs nutritionnelles – Thon dans l'eau

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Thon dans l'eau
valeur énergétique KJ 401
kcal 96
eau g 75,8
protéines totales g 21,0
protéines animales g 21,0
protéine végétale g 0,0
graisse g 1,2
glucides totaux g 0,0
cendre g 2,0
minéraux sodium mg 515
potassium mg 182
calcium mg 13
Phosphore mg 170
magnésium mg 43
le fer mg 1,4
zinc mg 0,88
cuivre mg 0,04
manga mg 0,02
vitamines ec. rétinol mcg 370
rétinol mcg 370
bêta-karoten mcg 0
D mcg 4,50
E mg 1,20
thiamine mg 0,050
riboflavine mg 0,060
niacine mg 13,50
B6 mg 0,25
folianie mcg 15
B12 mcg 2,10
C mg 0,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,05
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,20
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,03
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,28
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,05
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,14
C 20:1 g 0,01
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,20
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,01
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,03
C 20:5 g 0,09
C 22:5 g 0,01
C 22:6 g 0,16
globalement g 0,31
cholestérol mg 70
acides aminés isoleucine mg 1177
leucine mg 1675
Lizyna mg 2038
méthionine mg 643
cystine mg 154
phénylalanine mg 887
tyrosine mg 788
thréonine mg 960
tryptophane mg 254
pas encore mg 1322
arginine mg 1250
histidine mg 1105
à la fille mg 1359
l'acide aspartique mg 2038
acide glutamique mg 2780
glycine mg 960
proline mg 752
sérine mg 861
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 0,0
% l'énergie de: protéines 89
graisse 11
les glucides 0