Valeurs nutritionnelles – Tomate

Valeurs nutritionnelles – Tomate

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Tomate
valeur énergétique KJ 64
kcal 15
eau g 94,8
protéines totales g 0,9
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 0,9
graisse g 0,2
glucides totaux g 3,6
cendre g 0,5
minéraux sodium mg 8
potassium mg 282
calcium mg 9
Phosphore mg 21
magnésium mg 8
le fer mg 0,5
zinc mg 0,26
cuivre mg 0,06
manga mg 0,06
vitamines ec. rétinol mcg 107
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 640
D mcg 0,00
E mg 1,22
thiamine mg 0,064
riboflavine mg 0,042
niacine mg 1,00
B6 mg 0,15
folianie mcg 39
B12 mcg 0,00
C mg 23,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,04
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,05
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,02
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,02
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,11
C 18:3 g 0,01
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,12
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 23
leucine mg 34
Lizyna mg 36
méthionine mg 7
cystine mg 7
phénylalanine mg 23
tyrosine mg 17
thréonine mg 29
tryptophane mg 10
pas encore mg 27
arginine mg 27
histidine mg 19
à la fille mg 32
l'acide aspartique mg 149
acide glutamique mg 386
glycine mg 23
proline mg 20
sérine mg 32
les glucides saccharose g 0,1
lactose g 0,0
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 1,2
% l'énergie de: protéines 24
graisse 12
les glucides 64