Valeurs nutritionnelles – Laitue surgelée scandinave

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Valeurs nutritionnelles – Laitue surgelée scandinave

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Laitue surgelée scandinave
valeur énergétique KJ 116
kcal 28
eau g 90,2
protéines totales g 1,9
protéines animales g 0,0
protéine végétale g 1,9
graisse g 0,2
glucides totaux g 6,9
cendre g 0,8
minéraux sodium mg 36
potassium mg 315
calcium mg 38
Phosphore mg 35
magnésium mg 17
le fer mg 1,0
zinc mg 0,41
cuivre mg 0,07
manga mg 0,39
vitamines ec. rétinol mcg 354
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 2124
D mcg 0,00
E mg 0,57
thiamine mg 0,042
riboflavine mg 0,071
niacine mg 0,44
B6 mg 0,10
folianie mcg 72
B12 mcg 0,00
C mg 34,1
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,03
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,00
C 20:0 g 0,00
globalement g 0,03
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,01
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
globalement g 0,01
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,05
C 18:3 g 0,05
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 0,10
cholestérol mg 0
acides aminés isoleucine mg 85
leucine mg 114
Lizyna mg 125
méthionine mg 36
cystine mg 22
phénylalanine mg 80
tyrosine mg 67
thréonine mg 82
tryptophane mg 25
pas encore mg 98
arginine mg 140
histidine mg 40
à la fille mg 93
l'acide aspartique mg 284
acide glutamique mg 361
glycine mg 74
proline mg 88
sérine mg 88
les glucides saccharose g 2,9
lactose g 0,0
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 2,4
% l'énergie de: protéines 28
graisse 6
les glucides 66

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