Valeurs nutritionnelles – Hareng à la crème

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Valeurs nutritionnelles – Hareng à la crème

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Hareng à la crème
valeur énergétique KJ 403
kcal 96
eau g 82,1
protéines totales g 5,5
protéines animales g 5,1
protéine végétale g 0,4
graisse g 6,2
glucides totaux g 5,3
cendre g 0,9
minéraux sodium mg 37
potassium mg 145
calcium mg 46
Phosphore mg 84
magnésium mg 12
le fer mg 0,5
zinc mg 0,46
cuivre mg 0,09
manga mg 0,05
vitamines ec. rétinol mcg 45
rétinol mcg 27
bêta-karoten mcg 108
D mcg 5,39
E mg 0,41
thiamine mg 0,021
riboflavine mg 0,085
niacine mg 0,87
B6 mg 0,13
folianie mcg 9,3
B12 mcg 3,75
C mg 4,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,10
C 6:0 g 0,06
C 8:0 g 0,04
C 10:0 g 0,09
C 12:0 g 0,11
C 14:0 g 0,51
C 15:0 g 0,05
C 16:0 g 1,18
C 17:0 g 0,04
C 18:0 g 0,38
C 20:0 g 0,00
globalement g 2,54
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,04
C 15:1 g 0,02
C 16:1 g 0,34
C 17:1 g 0,03
C 18:1 g 1,25
C 20:1 g 0,34
C 22:1 g 0,45
globalement g 2,48
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,12
C 18:3 g 0,09
C 18:4 g 0,05
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,02
C 20:5 g 0,18
C 22:5 g 0,03
C 22:6 g 0,17
globalement g 0,63
cholestérol mg 28
acides aminés isoleucine mg 279
leucine mg 434
Lizyna mg 442
méthionine mg 156
cystine mg 62
phénylalanine mg 208
tyrosine mg 193
thréonine mg 233
tryptophane mg 73
pas encore mg 336
arginine mg 334
histidine mg 119
à la fille mg 320
l'acide aspartique mg 512
acide glutamique mg 858
glycine mg 302
proline mg 351
sérine mg 288
les glucides saccharose g 2,5
lactose g 1,1
amidon g 0,1
fibre alimentaire g 0,6
% l'énergie de: protéines 23
graisse 57
les glucides 20

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