Valeurs nutritionnelles – Porc, cou de porc
Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.
Nom du produit | Porc, cou de porc | ||
valeur énergétique | KJ | 1117 | |
kcal | 267 | ||
eau | g | 60,3 | |
protéines totales | g | 16,1 | |
protéines animales | g | 16,1 | |
protéine végétale | g | 0,0 | |
graisse | g | 22,8 | |
glucides totaux | g | 0,0 | |
cendre | g | 0,8 | |
minéraux | sodium | mg | 63 |
potassium | mg | 283 | |
calcium | mg | 18 | |
Phosphore | mg | 166 | |
magnésium | mg | 17 | |
le fer | mg | 1,3 | |
zinc | mg | 3,11 | |
cuivre | mg | 0,08 | |
manga | mg | 0,05 | |
vitamines | ec. rétinol | mcg | 0 |
rétinol | mcg | 0 | |
bêta-karoten | mcg | 0 | |
D | mcg | 0,70 | |
E | mg | 0,40 | |
thiamine | mg | 0,575 | |
riboflavine | mg | 0,243 | |
niacine | mg | 3,68 | |
B6 | mg | 0,26 | |
folianie | mcg | 3 | |
B12 | mcg | 0,70 | |
C | mg | 0,0 | |
Les acides gras saturés | C 4:0 | g | 0,00 |
C 6:0 | g | 0,00 | |
C 8:0 | g | 0,00 | |
C 10:0 | g | 0,00 | |
C 12:0 | g | 0,00 | |
C 14:0 | g | 0,49 | |
C 15:0 | g | 0,13 | |
C 16:0 | g | 4,84 | |
C 17:0 | g | 0,04 | |
C 18:0 | g | 2,48 | |
C 20:0 | g | 0,00 | |
globalement | g | 7,98 | |
acides gras monoinsaturés | C 14:1 | g | 0,00 |
C 15:1 | g | 0,00 | |
C 16:1 | g | 0,92 | |
C 17:1 | g | 0,00 | |
C 18:1 | g | 10,43 | |
C 20:1 | g | 0,15 | |
C 22:1 | g | 0,00 | |
globalement | g | 11,50 | |
acides gras polyinsaturés | C 18:2 | g | 1,30 |
C 18:3 | g | 0,15 | |
C 18:4 | g | 0,00 | |
C 20:3 | g | 0,00 | |
C 20:4 | g | 0,13 | |
C 20:5 | g | 0,00 | |
C 22:5 | g | 0,00 | |
C 22:6 | g | 0,00 | |
globalement | g | 1,58 | |
cholestérol | mg | 66 | |
acides aminés | isoleucine | mg | 851 |
leucine | mg | 1256 | |
Lizyna | mg | 1345 | |
méthionine | mg | 449 | |
cystine | mg | 186 | |
phénylalanine | mg | 695 | |
tyrosine | mg | 595 | |
thréonine | mg | 817 | |
tryptophane | mg | 226 | |
pas encore | mg | 862 | |
arginine | mg | 1060 | |
histidine | mg | 549 | |
à la fille | mg | 915 | |
l'acide aspartique | mg | 1486 | |
acide glutamique | mg | 2405 | |
glycine | mg | 948 | |
proline | mg | 758 | |
sérine | mg | 695 | |
les glucides | saccharose | g | 0,0 |
lactose | g | 0,0 | |
amidon | g | 0,0 | |
fibre alimentaire | g | 0,0 | |
% l'énergie de: | protéines | 24 | |
graisse | 76 | ||
les glucides | 0 |