Ernährungswerte – Blutwurst
Die Nährwerte sind angegeben für 100 g-Produkt.
Produktname | Blutwurst | ||
Energiewert | KJ | 1689 | |
kcal | 404 | ||
Wasser | G | 38,4 | |
Gesamtprotein | G | 14,2 | |
tierisches Eiweiß | G | 13,2 | |
pflanzliches Eiweiß | G | 1,0 | |
fett | G | 35,0 | |
Gesamtkohlenhydrate | G | 9,2 | |
Asche | G | 3,2 | |
Mineralien | Natrium | mg | 1062 |
Kalium | mg | 92 | |
Kalzium | mg | 23 | |
Phosphor | mg | 95 | |
Magnesium | mg | 9 | |
Eisen | mg | 16,9 | |
Zink | mg | 1,32 | |
Kupfer | mg | 0,14 | |
Mangan | mg | 0,09 | |
Vitamine | zB Retinol | Mcg | 183 |
Retinol | Mcg | 176 | |
Beta-Karotin | Mcg | 43 | |
D. | Mcg | 0,10 | |
E. | mg | 0,25 | |
Thiamin | mg | 0,111 | |
Riboflavin | mg | 0,237 | |
Niacin | mg | 2,93 | |
B6 | mg | 0,15 | |
Foliany | Mcg | 55 | |
B12 | Mcg | 0,50 | |
C. | mg | 0,0 | |
Gesättigte Fettsäuren | C. 4:0 | G | 0,00 |
C. 6:0 | G | 0,00 | |
C. 8:0 | G | 0,00 | |
C. 10:0 | G | 0,00 | |
C. 12:0 | G | 0,00 | |
C. 14:0 | G | 0,94 | |
C. 15:0 | G | 0,23 | |
C. 16:0 | G | 8,67 | |
C. 17:0 | G | 0,20 | |
C. 18:0 | G | 3,63 | |
C. 20:0 | G | 0,00 | |
gesamt | G | 13,67 | |
einfach ungesättigte Fettsäuren | C. 14:1 | G | 0,11 |
C. 15:1 | G | 0,02 | |
C. 16:1 | G | 1,61 | |
C. 17:1 | G | 0,09 | |
C. 18:1 | G | 16,80 | |
C. 20:1 | G | 0,22 | |
C. 22:1 | G | 0,00 | |
gesamt | G | 18,85 | |
polyungesättigten Fettsäuren | C. 18:2 | G | 1,99 |
C. 18:3 | G | 0,28 | |
C. 18:4 | G | 0,00 | |
C. 20:3 | G | 0,00 | |
C. 20:4 | G | 0,19 | |
C. 20:5 | G | 0,00 | |
C. 22:5 | G | 0,00 | |
C. 22:6 | G | 0,01 | |
gesamt | G | 2,47 | |
Cholesterin | mg | 100 | |
Aminosäuren | Isoleucin | mg | 301 |
Leucin | mg | 1485 | |
Lizyna | mg | 902 | |
Methionin | mg | 185 | |
Cystin | mg | 177 | |
Phenylalanin | mg | 662 | |
Tyrosin | mg | 365 | |
Threonin | mg | 502 | |
Tryptophan | mg | 218 | |
Walina | mg | 759 | |
Arginin | mg | 811 | |
Histidin | mg | 550 | |
zu dem Mädchen | mg | 1017 | |
Asparaginsäure | mg | 1276 | |
Glutaminsäure | mg | 1916 | |
Glycin | mg | 1359 | |
Prolin | mg | 1066 | |
Serin | mg | 648 | |
Kohlenhydrate | Saccharose | G | 0,0 |
Laktose | G | 0,0 | |
Stärke | G | 8,8 | |
Ballaststoffe | G | 0,2 | |
% Energie aus: | Proteine | 14 | |
fett | 77 | ||
Kohlenhydrate | 9 |