Valeurs nutritionnelles – Hareng à la sauce tomate

by

Valeurs nutritionnelles – Hareng à la sauce tomate

Valeurs nutritionnelles sont donnés pour 100 g produit.

Nom du produit Hareng à la sauce tomate
valeur énergétique KJ 667
kcal 159
eau g 68,7
protéines totales g 13,8
protéines animales g 13,2
protéine végétale g 0,6
graisse g 9,7
glucides totaux g 4,6
cendre g 3,2
minéraux sodium mg 548
potassium mg 288
calcium mg 32
Phosphore mg 186
magnésium mg 28
le fer mg 0,9
zinc mg 1,01
cuivre mg 0,20
manga mg 0,05
vitamines ec. rétinol mcg 60
rétinol mcg 18
bêta-karoten mcg 249
D mcg 15,48
E mg 1,15
thiamine mg 0,029
riboflavine mg 0,123
niacine mg 2,71
B6 mg 0,33
folianie mcg 5,1
B12 mcg 9,41
C mg 3,4
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,52
C 15:0 g 0,04
C 16:0 g 1,43
C 17:0 g 0,02
C 18:0 g 0,12
C 20:0 g 0,00
globalement g 1,83
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,78
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 1,65
C 20:1 g 1,05
C 22:1 g 1,38
globalement g 4,86
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 0,35
C 18:3 g 0,17
C 18:4 g 0,14
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,05
C 20:5 g 0,55
C 22:5 g 0,08
C 22:6 g 0,51
globalement g 1,83
cholestérol mg 52
acides aminés isoleucine mg 709
leucine mg 1078
Lizyna mg 1075
méthionine mg 406
cystine mg 156
phénylalanine mg 496
tyrosine mg 459
thréonine mg 596
tryptophane mg 174
pas encore mg 842
arginine mg 801
histidine mg 295
à la fille mg 847
l'acide aspartique mg 1353
acide glutamique mg 2122
glycine mg 838
proline mg 821
sérine mg 735
les glucides saccharose g 2,5
lactose g 0,0
amidon g 0,6
fibre alimentaire g 0,3
% l'énergie de: protéines 35
graisse 54
les glucides 11

Podobne artykuły: