Valeurs nutritionnelles – Porc, travers de porc

Valeurs nutritionnelles – Porc, travers de porc

Les valeurs nutritionnelles sont données pour 100 g produit.

Nom du produit Porc, travers de porc
valeur énergétique KJ 1343
kcal 321
eau g 54,7
protéines totales g 15,2
protéines animales g 15,2
protéine végétale g 0,0
graisse g 29,3
glucides totaux g 0,0
cendre g 0,8
minéraux sodium mg 63
potassium mg 252
calcium mg 28
Phosphore mg 157
magnésium mg 17
le fer mg 1,3
zinc mg 2,86
cuivre mg 0,06
manga mg 0,05
vitamines ec. rétinol mcg 0
rétinol mcg 0
bêta-karoten mcg 0
D mcg 0,70
E mg 0,20
thiamine mg 0,651
riboflavine mg 0,236
niacine mg 4,40
B6 mg 0,28
folianie mcg 3
B12 mcg 0,60
C mg 0,0
Les acides gras saturés C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,63
C 15:0 g 0,16
C 16:0 g 6,22
C 17:0 g 0,06
C 18:0 g 3,19
C 20:0 g 0,00
globalement g 10,26
acides gras monoinsaturés C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 1,18
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 13,40
C 20:1 g 0,19
C 22:1 g 0,00
globalement g 14,77
acides gras polyinsaturés C 18:2 g 1,68
C 18:3 g 0,19
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,16
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
globalement g 2,03
cholestérol mg 66
acides aminés isoleucine mg 804
leucine mg 1186
Lizyna mg 1271
méthionine mg 424
cystine mg 176
phénylalanine mg 656
tyrosine mg 562
thréonine mg 771
tryptophane mg 214
pas encore mg 813
arginine mg 1000
histidine mg 519
à la fille mg 864
l'acide aspartique mg 1402
acide glutamique mg 2271
glycine mg 895
proline mg 716
sérine mg 656
les glucides saccharose g 0,0
lactose g 0,0
amidon g 0,0
fibre alimentaire g 0,0
% l'énergie de: protéines 19
graisse 81
les glucides 0