Ernährungswerte – Gefrorene Blumenkohlsuppe

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Ernährungswerte – Gefrorene Blumenkohlsuppe

Ernährungswerte sind gegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Gefrorene Blumenkohlsuppe
Energiewert KJ 91
kcal 22
Wasser G 91,5
Gesamtprotein G 2,0
tierisches Eiweiß G 0,0
pflanzliches Eiweiß G 2,0
fett G 0,2
Gesamtkohlenhydrate G 5,5
Asche G 0,8
Mineralien Natrium mg 30
Kalium mg 197
Kalzium mg 18
Phosphor mg 29
Magnesium mg 11
Eisen mg 0,5
Zink mg 0,26
Kupfer mg 0,05
Mangan mg 0,20
Vitamine zB Retinol Mcg 233
Retinol Mcg 0
Beta-Karotin Mcg 1395
D. Mcg 0,00
E. mg 0,29
Thiamin mg 0,081
Riboflavin mg 0,074
Niacin mg 0,55
B6 mg 0,13
Foliany Mcg 47
B12 Mcg 0,00
C. mg 33,6
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,00
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 0,03
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,00
C. 20:0 G 0,00
gesamt G 0,03
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,00
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 0,01
C. 20:1 G 0,00
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 0,01
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,03
C. 18:3 G 0,07
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,00
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,00
gesamt G 0,10
Cholesterin mg 0
Aminosäuren Isoleucin mg 100
Leucin mg 155
Lizyna mg 127
Methionin mg 44
Cystin mg 34
Phenylalanin mg 83
Tyrosin mg 42
Threonin mg 96
Tryptophan mg 33
Walina mg 133
Arginin mg 109
Histidin mg 45
zu dem Mädchen mg 177
Asparaginsäure mg 219
Glutaminsäure mg 238
Glycin mg 146
Prolin mg 116
Serin mg 103
Kohlenhydrate Saccharose G 0,8
Laktose G 0,0
Stärke G 0,3
Ballaststoffe G 2,6
% Energie aus: Proteine 37
fett 8
Kohlenhydrate 55

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