Ernährungswerte – Mais, Flaschen

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Ernährungswerte – Mais, Flaschen

Ernährungswerte sind gegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Mais, Flaschen
Energiewert KJ 460
kcal 110
Wasser G 70,9
Gesamtprotein G 3,7
tierisches Eiweiß G 0,0
pflanzliches Eiweiß G 3,7
fett G 1,5
Gesamtkohlenhydrate G 23,4
Asche G 0,5
Mineralien Natrium mg 7
Kalium mg 283
Kalzium mg 6
Phosphor mg 102
Magnesium mg 37
Eisen mg 0,8
Zink mg 0,40
Kupfer mg 0,04
Mangan mg 0,20
Vitamine zB Retinol Mcg 9
Retinol Mcg 0
Beta-Karotin Mcg 56
D. Mcg 0,00
E. mg 0,52
Thiamin mg 0,143
Riboflavin mg 0,080
Niacin mg 1,70
B6 mg 0,19
Foliany Mcg 52
B12 Mcg 0,00
C. mg 12,0
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,00
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 0,15
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,03
C. 20:0 G 0,00
gesamt G 0,18
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,00
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 0,33
C. 20:1 G 0,00
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 0,33
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,76
C. 18:3 G 0,04
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,00
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,00
gesamt G 0,80
Cholesterin mg 0
Aminosäuren Isoleucin mg 148
Leucin mg 409
Lizyna mg 160
Methionin mg 81
Cystin mg 34
Phenylalanin mg 108
Tyrosin mg 89
Threonin mg 156
Tryptophan mg 26
Walina mg 206
Arginin mg 196
Histidin mg 132
zu dem Mädchen mg 279
Asparaginsäure mg 227
Glutaminsäure mg 672
Glycin mg 141
Prolin mg 441
Serin mg 193
Kohlenhydrate Saccharose G 2,2
Laktose G 0,0
Stärke G 12,3
Ballaststoffe G 3,3
% Energie aus: Proteine 14
fett 12
Kohlenhydrate 74

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