Wartości odżywcze – Serek typu “Fromage” z czosnkiem
Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.
Nazwa produktu | Serek typu “Fromage” z czosnkiem | ||
wartość energetyczna | KJ | 1537 | |
kcal | 367 | ||
woda | g | 49,3 | |
białko ogółem | g | 10,0 | |
białko zwierzęce | g | 9,7 | |
białko roślinne | g | 0,3 | |
tłuszcz | g | 35,2 | |
węglowodany ogółem | g | 4,0 | |
popiół | g | 1,5 | |
składniki mineralne | sód | mg | 379 |
potas | mg | 83 | |
wapń | mg | 54 | |
fosfor | mg | 125 | |
magnez | mg | 9 | |
żelazo | mg | 0,2 | |
cynk | mg | 0,54 | |
miedź | mg | 0,03 | |
mangan | mg | 0,04 | |
witaminy | ek.retinolu | mcg | 343 |
retinol | mcg | 316 | |
beta-karoten | mcg | 165 | |
D | mcg | 0,35 | |
E | mg | 1,08 | |
tiamina | mg | 0,027 | |
ryboflawina | mg | 0,242 | |
niacyna | mg | 0,14 | |
B6 | mg | 0,06 | |
foliany | mcg | 13,4 | |
B12 | mcg | 0,37 | |
C | mg | 0,8 | |
kwasy tłuszczowe nasycone | C 4:0 | g | 0,16 |
C 6:0 | g | 0,20 | |
C 8:0 | g | 0,20 | |
C 10:0 | g | 0,67 | |
C 12:0 | g | 1,01 | |
C 14:0 | g | 4,35 | |
C 15:0 | g | 0,49 | |
C 16:0 | g | 12,97 | |
C 17:0 | g | 0,29 | |
C 18:0 | g | 3,39 | |
C 20:0 | g | 0,03 | |
ogółem | g | 23,88 | |
kwasy tłuszczowe jednonienasycone | C 14:1 | g | 0,35 |
C 15:1 | g | 0,13 | |
C 16:1 | g | 0,81 | |
C 17:1 | g | 0,10 | |
C 18:1 | g | 7,56 | |
C 20:1 | g | 0,00 | |
C 22:1 | g | 0,00 | |
ogółem | g | 8,96 | |
kwasy tłuszczowe wielonienasycone | C 18:2 | g | 0,49 |
C 18:3 | g | 0,14 | |
C 18:4 | g | 0,00 | |
C 20:3 | g | 0,00 | |
C 20:4 | g | 0,00 | |
C 20:5 | g | 0,00 | |
C 22:5 | g | 0,00 | |
C 22:6 | g | 0,00 | |
ogółem | g | 0,63 | |
cholesterol | mg | 107 | |
aminokwasy | izoleucyna | mg | 493 |
leucyna | mg | 844 | |
lizyna | mg | 667 | |
metionina | mg | 241 | |
cystyna | mg | 65 | |
fenyloalanina | mg | 455 | |
tyrozyna | mg | 490 | |
treonina | mg | 448 | |
tryptofan | mg | 137 | |
walina | mg | 653 | |
arginina | mg | 353 | |
histydyna | mg | 254 | |
alanina | mg | 297 | |
kwas asparaginowy | mg | 682 | |
kwas glutaminowy | mg | 2170 | |
glicyna | mg | 187 | |
prolina | mg | 962 | |
seryna | mg | 604 | |
węglowodany | sacharoza | g | 0,0 |
laktoza | g | 2,0 | |
skrobia | g | 0,8 | |
błonnik pokarmowy | g | 0,2 | |
% energii z: | białka | 11 | |
tłuszczu | 85 | ||
węglowodanów | 4 |