Wartości odżywcze – Szynka delikatesowa z kurczaka

przez

Wartości odżywcze – Szynka delikatesowa z kurczaka

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Szynka delikatesowa z kurczaka
wartość energetyczna KJ 517
kcal 124
woda g 73,4
białko ogółem g 18,2
białko zwierzęce g 16,6
białko roślinne g 1,6
tłuszcz g 5,6
węglowodany ogółem g 0,0
popiół g 2,8
składniki mineralne sód mg 797
potas mg 331
wapń mg 11
fosfor mg 203
magnez mg 30
żelazo mg 1,1
cynk mg 1,60
miedź mg 0,11
mangan mg 0,05
witaminy ek.retinolu mcg 17
retinol mcg 17
beta-karoten mcg 0
D mcg 0,14
E mg 0,26
tiamina mg 0,080
ryboflawina mg 0,217
niacyna mg 3,04
 B6 mg 0,29
foliany mcg 7
 B12 mcg 0,40
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,07
C 15:0 g 0,01
C 16:0 g 1,09
C 17:0 g 0,01
C 18:0 g 0,40
C 20:0 g 0,00
ogółem g 1,58
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,01
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,26
C 17:1 g 0,01
C 18:1 g 1,47
C 20:1 g 0,03
C 22:1 g 0,00
ogółem g 1,78
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 1,18
C 18:3 g 0,07
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,04
C 20:5 g 0,02
C 22:5 g 0,02
C 22:6 g 0,05
ogółem g 1,38
cholesterol mg 73
aminokwasy izoleucyna mg 980
leucyna mg 1329
lizyna mg 1592
metionina mg 465
cystyna mg 209
fenyloalanina mg 687
tyrozyna mg 613
treonina mg 748
tryptofan mg 254
walina mg 1041
arginina mg 1200
histydyna mg 713
alanina mg 1114
kwas asparaginowy mg 1768
kwas glutaminowy mg 2898
glicyna mg 1022
prolina mg 827
seryna mg 743
węglowodany sacharoza g 0,0
laktoza g 0,0
skrobia g 0,0
błonnik pokarmowy g 0,0
% energii z: białka 60
tłuszczu 40
węglowodanów 0

Podobne artykuły: