Wartości odżywcze – Pizza mięsno-ziołowa

przez

Wartości odżywcze – Pizza mięsno-ziołowa

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Pizza mięsno-ziołowa
wartość energetyczna KJ 1370
kcal 327
woda g 30,5
białko ogółem g 16,5
białko zwierzęce g 11,3
białko roślinne g 5,2
tłuszcz g 13,4
węglowodany ogółem g 36,8
popiół g 2,8
składniki mineralne sód mg 710
potas mg 346
wapń mg 315
fosfor mg 266
magnez mg 38
żelazo mg 2,3
cynk mg 1,68
miedź mg 0,14
mangan mg 0,32
witaminy ek.retinolu mcg 145
retinol mcg 47
beta-karoten mcg 587
D mcg 0,11
E mg 2,07
tiamina mg 0,186
ryboflawina mg 0,224
niacyna mg 2,20
 B6 mg 0,18
foliany mcg 48,8
 B12 mcg 0,35
C mg 2,9
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,25
C 6:0 g 0,14
C 8:0 g 0,07
C 10:0 g 0,16
C 12:0 g 0,21
C 14:0 g 0,67
C 15:0 g 0,01
C 16:0 g 2,41
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,92
C 20:0 g 0,08
ogółem g 4,95
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,17
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 4,63
C 20:1 g 0,10
C 22:1 g 0,08
ogółem g 4,99
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 1,70
C 18:3 g 0,48
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,01
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 2,18
cholesterol mg 22
aminokwasy izoleucyna mg 766
leucyna mg 1302
lizyna mg 1086
metionina mg 367
cystyna mg 311
fenyloalanina mg 771
tyrozyna mg 694
treonina mg 589
tryptofan mg 194
walina mg 922
arginina mg 695
histydyna mg 509
alanina mg 597
kwas asparaginowy mg 1138
kwas glutaminowy mg 3783
glicyna mg 457
prolina mg 1509
seryna mg 808
węglowodany sacharoza g 1,5
laktoza g 0,0
skrobia g 30,1
błonnik pokarmowy g 1,9
% energii z: białka 21
tłuszczu 36
węglowodanów 43

Podobne artykuły: