Wartości odżywcze – Chleb nałęczowski

przez

Wartości odżywcze – Chleb nałęczowski

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Chleb nałęczowski
wartość energetyczna KJ 1021
kcal 244
woda g 35,3
białko ogółem g 5,7
białko zwierzęce g 0,1
białko roślinne g 5,6
tłuszcz g 1,3
węglowodany ogółem g 56,2
popiół g 1,5
składniki mineralne sód mg 389
potas mg 142
wapń mg 16
fosfor mg 96
magnez mg 28
żelazo mg 1,2
cynk mg 1,13
miedź mg 0,13
mangan mg 0,75
witaminy ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 0
D mcg 0,00
E mg 0,48
tiamina mg 0,172
ryboflawina mg 0,077
niacyna mg 0,77
 B6 mg 0,10
foliany mcg 28
 B12 mcg 0,00
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,17
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,18
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,01
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,13
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,14
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,52
C 18:3 g 0,06
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,58
cholesterol mg 0
aminokwasy izoleucyna mg 261
leucyna mg 370
lizyna mg 161
metionina mg 114
cystyna mg 157
fenyloalanina mg 280
tyrozyna mg 182
treonina mg 185
tryptofan mg 53
walina mg 303
arginina mg 270
histydyna mg 125
alanina mg 230
kwas asparaginowy mg 365
kwas glutaminowy mg 1531
glicyna mg 249
prolina mg 588
seryna mg 277
węglowodany sacharoza g 1,1
laktoza g 0,0
skrobia g 49,0
błonnik pokarmowy g 4,7
% energii z: białka 9
tłuszczu 5
węglowodanów 86

Podobne artykuły: