Wartości odżywcze – Chleb żytni starogardzki

Wartości odżywcze – Chleb żytni starogardzki

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Chleb żytni starogardzki
wartość energetyczna KJ 934
kcal 223
woda g 41,0
białko ogółem g 4,2
białko zwierzęce g 0,1
białko roślinne g 4,1
tłuszcz g 1,3
węglowodany ogółem g 52,1
popiół g 1,4
składniki mineralne sód mg 409
potas mg 128
wapń mg 15
fosfor mg 78
magnez mg 24
żelazo mg 1,0
cynk mg 1,01
miedź mg 0,12
mangan mg 0,78
witaminy ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 0
D mcg 0,00
E mg 0,40
tiamina mg 0,135
ryboflawina mg 0,076
niacyna mg 0,72
 B6 mg 0,09
foliany mcg 22,3
 B12 mcg 0,00
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,16
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,17
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,01
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,22
C 20:1 g 0,01
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,24
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,48
C 18:3 g 0,09
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,57
cholesterol mg 0
aminokwasy izoleucyna mg 209
leucyna mg 257
lizyna mg 142
metionina mg 87
cystyna mg 116
fenyloalanina mg 221
tyrozyna mg 140
treonina mg 143
tryptofan mg 38
walina mg 226
arginina mg 214
histydyna mg 102
alanina mg 173
kwas asparaginowy mg 311
kwas glutaminowy mg 1045
glicyna mg 163
prolina mg 416
seryna mg 197
węglowodany sacharoza g 1,5
laktoza g 0,0
skrobia g 44,3
błonnik pokarmowy g 4,2
% energii z: białka 8
tłuszczu 5
węglowodanów 87

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *