Wartości odżywcze – Chleb mieszany z soją

Wartości odżywcze – Chleb mieszany z soją

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Chleb mieszany z soją
wartość energetyczna KJ 969
kcal 232
woda g 39,0
białko ogółem g 6,8
białko zwierzęce g 0,1
białko roślinne g 6,7
tłuszcz g 2,7
węglowodany ogółem g 49,6
popiół g 1,9
składniki mineralne sód mg 386
potas mg 303
wapń mg 33
fosfor mg 167
magnez mg 50
żelazo mg 2,0
cynk mg 1,83
miedź mg 0,23
mangan mg 1,86
witaminy ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 1
D mcg 0,00
E mg 0,65
tiamina mg 0,170
ryboflawina mg 0,088
niacyna mg 0,66
 B6 mg 0,15
foliany mcg 33,5
 B12 mcg 0,00
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,30
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,06
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,36
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,01
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,48
C 20:1 g 0,01
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,50
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 1,15
C 18:3 g 0,18
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 1,33
cholesterol mg 0
aminokwasy izoleucyna mg 311
leucyna mg 473
lizyna mg 302
metionina mg 117
cystyna mg 170
fenyloalanina mg 320
tyrozyna mg 237
treonina mg 245
tryptofan mg 78
walina mg 383
arginina mg 380
histydyna mg 182
alanina mg 301
kwas asparaginowy mg 602
kwas glutaminowy mg 1506
glicyna mg 305
prolina mg 577
seryna mg 312
węglowodany sacharoza g 1,6
laktoza g 0,0
skrobia g 39,1
błonnik pokarmowy g 5,3
% energii z: białka 12
tłuszczu 10
węglowodanów 78

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *