Wartości odżywcze – Makaron dwujajeczny

Wartości odżywcze – Makaron dwujajeczny

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Makaron dwujajeczny
wartość energetyczna KJ 1562
kcal 373
woda g 8,0
białko ogółem g 11,5
białko zwierzęce g 1,4
białko roślinne g 10,1
tłuszcz g 2,6
węglowodany ogółem g 77,4
popiół g 0,5
składniki mineralne sód mg 17
potas mg 173
wapń mg 24
fosfor mg 127
magnez mg 21
żelazo mg 1,6
cynk mg 1,15
miedź mg 0,13
mangan mg 0,43
witaminy ek.retinolu mcg 29
retinol mcg 29
beta-karoten mcg 1
D mcg 0,18
E mg 0,34
tiamina mg 0,147
ryboflawina mg 0,111
niacyna mg 0,68
 B6 mg 0,09
foliany mcg 39,2
 B12 mcg 0,17
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,46
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,05
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,51
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,02
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,61
C 20:1 g 0,01
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,64
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,63
C 18:3 g 0,05
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,68
cholesterol mg 39
aminokwasy izoleucyna mg 504
leucyna mg 838
lizyna mg 317
metionina mg 218
cystyna mg 255
fenyloalanina mg 590
tyrozyna mg 323
treonina mg 343
tryptofan mg 124
walina mg 596
arginina mg 438
histydyna mg 257
alanina mg 419
kwas asparaginowy mg 729
kwas glutaminowy mg 3462
glicyna mg 388
prolina mg 1285
seryna mg 413
węglowodany sacharoza g 0,3
laktoza g 0,0
skrobia g 73,4
błonnik pokarmowy g 2,7
% energii z: białka 13
tłuszczu 6
węglowodanów 81

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *