Wartości odżywcze – Płatki kukurydziane wzbogacane

Wartości odżywcze – Płatki kukurydziane wzbogacane

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Płatki kukurydziane wzbogacane
wartość energetyczna KJ 1519
kcal 363
woda g 4,4
białko ogółem g 6,9
białko zwierzęce g 0,0
białko roślinne g 6,9
tłuszcz g 2,5
węglowodany ogółem g 83,6
popiół g 2,6
składniki mineralne sód mg 1167
potas mg 100
wapń mg 8
fosfor mg 40
magnez mg 6
żelazo mg 14,0
cynk mg 0,16
miedź mg 0,05
mangan mg 0,07
witaminy ek.retinolu mcg 0
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 0
D mcg 0,00
E mg 0,10
tiamina mg 1,400
ryboflawina mg 1,600
niacyna mg 18,00
 B6 mg 2,00
foliany mcg 170
 B12 mcg 0,85
C mg 51,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,01
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,51
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,02
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,54
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,73
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,73
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,72
C 18:3 g 0,03
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,75
cholesterol mg 0
aminokwasy izoleucyna mg 248
leucyna mg 1046
lizyna mg 85
metionina mg 198
cystyna mg 106
fenyloalanina mg 355
tyrozyna mg 303
treonina mg 234
tryptofan mg 62
walina mg 326
arginina mg 184
histydyna mg 160
alanina mg 546
kwas asparaginowy mg 402
kwas glutaminowy mg 1426
glicyna mg 220
prolina mg 667
seryna mg 330
węglowodany sacharoza g 7,0
laktoza g 0,0
skrobia g 61,5
błonnik pokarmowy g 6,6
% energii z: białka 8
tłuszczu 6
węglowodanów 86

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *