Wartości odżywcze – Pieczywo półfrancuskie z serem

przez

Wartości odżywcze – Pieczywo półfrancuskie z serem

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Pieczywo półfrancuskie z serem
wartość energetyczna KJ 1650
kcal 394
woda g 11,5
białko ogółem g 9,9
białko zwierzęce g 3,6
białko roślinne g 6,3
tłuszcz g 10,0
węglowodany ogółem g 67,3
popiół g 1,3
składniki mineralne sód mg 290
potas mg 149
wapń mg 51
fosfor mg 120
magnez mg 20
żelazo mg 1,1
cynk mg 0,93
miedź mg 0,10
mangan mg 0,31
witaminy ek.retinolu mcg 72
retinol mcg 72
beta-karoten mcg 3
D mcg 0,50
E mg 1,94
tiamina mg 0,111
ryboflawina mg 0,172
niacyna mg 0,61
 B6 mg 0,06
foliany mcg 37
 B12 mcg 0,21
C mg 0,1
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,01
C 6:0 g 0,01
C 8:0 g 0,02
C 10:0 g 0,03
C 12:0 g 0,18
C 14:0 g 0,13
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 1,39
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 1,10
C 20:0 g 0,02
ogółem g 2,91
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,01
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,02
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 4,56
C 20:1 g 0,04
C 22:1 g 0,00
ogółem g 4,64
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 1,42
C 18:3 g 0,18
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 1,60
cholesterol mg 11
aminokwasy izoleucyna mg 457
leucyna mg 750
lizyna mg 411
metionina mg 213
cystyna mg 214
fenyloalanina mg 482
tyrozyna mg 368
treonina mg 345
tryptofan mg 106
walina mg 553
arginina mg 414
histydyna mg 233
alanina mg 352
kwas asparaginowy mg 584
kwas glutaminowy mg 2614
glicyna mg 271
prolina mg 1013
seryna mg 519
węglowodany sacharoza g 16,0
laktoza g 1,4
skrobia g 47,0
błonnik pokarmowy g 1,9
% energii z: białka 10
tłuszczu 23
węglowodanów 67

Podobne artykuły: