Comment faire un smoothie aux baies

Les cocktails sont une excellente boisson non seulement par temps chaud. Cette baie est le plus souvent faite en été lorsque la saison des baies bat son plein, mais même en plein hiver c'est parfait. De plus, ce smoothie a beaucoup de valeur nutritionnelle et est beaucoup plus sain que les autres boissons.
Rincer un verre de myrtilles, égoutter et nettoyer de toutes les brindilles. Mélanger les baies nettoyées avec quatre cuillères à soupe de miel liquide jusqu'à consistance lisse, ajouter lentement un litre de lait au cocktail. Meilleur, si le lait est sain, issus de l'agriculture biologique. Le cocktail doit mousser en mélangeant, surtout quand on ajoute du lait.
Versez le cocktail fini dans de grands verres à cocktail. Décorez le dessus des cocktails avec des myrtilles fraîches et des fraises des bois. Pour un effet visuel encore meilleur, nous pouvons ajouter des pailles colorées ou des parapluies en papier aux cocktails. Nous servons les cocktails immédiatement après la préparation. Pour rendre le cocktail plus rafraîchissant, vous pouvez y ajouter de la glace pilée. Nous l'ajoutons après avoir versé les boissons dans le verre, et après l'ajout, mélanger délicatement la boisson entière.