Ernährungswerte – Gefülltes Hähnchen (gebacken)

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Ernährungswerte – Gefülltes Hähnchen (gebacken)

Die Nährwerte sind angegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Gefülltes Hähnchen (gebacken)
Energiewert KJ 835
kcal 200
Wasser G 60,9
Gesamtprotein G 20,5
tierisches Eiweiß G 20,1
pflanzliches Eiweiß G 0,4
fett G 11,9
Gesamtkohlenhydrate G 2,8
Asche G 3,9
Mineralien Natrium mg 1208
Kalium mg 343
Kalzium mg 15
Phosphor mg 214
Magnesium mg 33
Eisen mg 1,4
Zink mg 1,44
Kupfer mg 0,08
Mangan mg 0,07
Vitamine zB Retinol Mcg 97
Retinol Mcg 97
Beta-Karotin Mcg 3
D. Mcg 1,34
E. mg 0,56
Thiamin mg 0,104
Riboflavin mg 0,238
Niacin mg 7,27
B6 mg 0,52
Foliany Mcg 8
B12 Mcg 0,56
C. mg 0,4
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,03
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,02
C. 14:0 G 0,08
C. 15:0 G 0,01
C. 16:0 G 2,57
C. 17:0 G 0,02
C. 18:0 G 0,68
C. 20:0 G 0,05
gesamt G 3,46
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,02
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,74
C. 17:1 G 0,02
C. 18:1 G 4,16
C. 20:1 G 0,09
C. 22:1 G 0,04
gesamt G 5,07
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 2,11
C. 18:3 G 0,08
C. 18:4 G 0,01
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,02
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,01
gesamt G 2,23
Cholesterin mg 91
Aminosäuren Isoleucin mg 1106
Leucin mg 1427
Lizyna mg 1789
Methionin mg 566
Cystin mg 257
Phenylalanin mg 705
Tyrosin mg 656
Threonin mg 819
Tryptophan mg 327
Walina mg 1200
Arginin mg 1266
Histidin mg 825
zu dem Mädchen mg 1315
Asparaginsäure mg 1952
Glutaminsäure mg 3182
Glycin mg 1301
Prolin mg 996
Serin mg 811
Kohlenhydrate Saccharose G 0,0
Laktose G 0,0
Stärke G 2,6
Ballaststoffe G 0,1
% Energie aus: Proteine 42
fett 53
Kohlenhydrate 5

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