Ernährungswerte – Schweinehirn

Ernährungswerte – Schweinehirn

 

Die Nährwerte sind angegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Schweinehirn
Energiewert KJ 581
kcal 139
Wasser G 76,9
Gesamtprotein G 11,1
tierisches Eiweiß G 11,1
pflanzliches Eiweiß G 0,0
fett G 10,6
Gesamtkohlenhydrate G 0,0
Asche G 1,4
Mineralien Natrium mg 160
Kalium mg 326
Kalzium mg 10
Phosphor mg 340
Magnesium mg 20
Eisen mg 3,8
Zink mg 1,04
Kupfer mg 0,30
Mangan mg 0,03
Vitamine zB Retinol Mcg 9
Retinol Mcg 9
Beta-Karotin Mcg 0
D. Mcg 0,00
E. mg 1,05
Thiamin mg 0,155
Riboflavin mg 0,304
Niacin mg 4,10
B6 mg 0,15
Foliany Mcg 5
B12 Mcg 2,80
C. mg 18,0
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,05
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 1,27
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 1,17
C. 20:0 G 0,00
gesamt G 2,49
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,17
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 1,31
C. 20:1 G 0,00
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 1,48
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,12
C. 18:3 G 0,16
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,62
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,26
gesamt G 1,16
Cholesterin mg 2500
Aminosäuren Isoleucin mg 478
Leucin mg 902
Lizyna mg 989
Methionin mg 230
Cystin mg 194
Phenylalanin mg 565
Tyrosin mg 424
Threonin mg 565
Tryptophan mg 141
Walina mg 636
Arginin mg 690
Histidin mg 442
zu dem Mädchen mg 601
Asparaginsäure mg 1007
Glutaminsäure mg 1538
Glycin mg 513
Prolin mg 601
Serin mg 583
Kohlenhydrate Saccharose G 0,0
Laktose G 0,0
Stärke G 0,0
Ballaststoffe G 0,0
% Energie aus: Proteine 32
fett 68
Kohlenhydrate 0