Ernährungswerte – Weibliche Milch

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Ernährungswerte – Weibliche Milch

Ernährungswerte – Weibliche Milch

Die Nährwerte sind angegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Weibliche Milch
Energiewert KJ 300
kcal 72
Wasser G 87,2
Gesamtprotein G 1,3
tierisches Eiweiß G 1,3
pflanzliches Eiweiß G 0,0
fett G 4,3
Gesamtkohlenhydrate G 7,0
Asche G 0,2
Mineralien Natrium mg 20
Kalium mg 52
Kalzium mg 20
Phosphor mg 13
Magnesium mg 4
Eisen mg 0,1
Zink mg 0,11
Kupfer mg 0,03
Mangan mg 0,01
Vitamine zB Retinol Mcg 68
Retinol Mcg 64
Beta-Karotin Mcg 24
D. Mcg 0,04
E. mg 0,30
Thiamin mg 0,010
Riboflavin mg 0,040
Niacin mg 0,20
B6 mg 0,01
Foliany Mcg 5
B12 Mcg 0,05
C. mg 5,0
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,05
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,22
C. 14:0 G 0,30
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 1,08
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,39
C. 20:0 G 0,00
gesamt G 2,04
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,16
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 1,45
C. 20:1 G 0,02
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 1,63
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,30
C. 18:3 G 0,03
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,02
C. 20:5 G 0,01
C. 22:5 G 0,02
C. 22:6 G 0,02
gesamt G 0,40
Cholesterin mg 14
Aminosäuren Isoleucin mg 71
Leucin mg 131
Lizyna mg 86
Methionin mg 16
Cystin mg 34
Phenylalanin mg 47
Tyrosin mg 50
Threonin mg 59
Tryptophan mg 26
Walina mg 72
Arginin mg 44
Histidin mg 29
zu dem Mädchen mg 49
Asparaginsäure mg 120
Glutaminsäure mg 252
Glycin mg 29
Prolin mg 124
Serin mg 59
Kohlenhydrate Saccharose G 0,0
Laktose G 7,0
Stärke G 0,0
Ballaststoffe G 0,0
% Energie aus: Proteine 7
fett 53
Kohlenhydrate 40

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