Sind Würste ungesund?

Sind Würste ungesund?

Würste sind sehr beliebt, besonders bei Kindern. Firmen bieten sogar spezielle kleine Würste für unsere Kleinen an. Erwachsene hingegen haben die Wahl zwischen gewöhnlichen, dick, dünn, mit Käse, würzig, itp. usw.. Wir essen sie sehr oft, leider ohne es zu merken, dass sie sehr ungesund sind und wir aufhören sollten, sie zu essen.

Würste bestehen aus homogenisiertem Fleisch. Bedauerlicherweise, Wenn wir Fleisch sagen, meinen wir in den meisten Fällen MSM, das heißt, mechanisch getrenntes Fleisch. Es besteht aus Fleischabfällen, die bei der Trennung von Fleischresten von Knochen in speziellen Verarbeitungsmaschinen entstehen. Wir werden dort auch Skins finden, Sehnen, Bodenknorpel usw.. Es klingt nicht sehr lecker, und wir essen es sehr oft. Einige der Würste haben eine etwas bessere Zusammensetzung, weil wir dort mehr Fleisch finden werden. Lesen wir daher die Etiketten und kaufen Sie diese Produkte nicht, die einen geringen Anteil an Fleisch haben.

Würste enthalten unabhängig von ihrer Zusammensetzung sehr große Mengen an gesättigten Fettsäuren, które wywierają zły wpływ na cały układ krwionośny i poziom cholesterolu. Darüber hinaus sind sie sehr kalorisch und können regelmäßig gegessen werden, um zur Gewichtszunahme beizutragen.

Parówek z całą pewnością nie możemy zaliczyć do zdrowej żywności i powinniśmy je wyeliminować z codziennego jadłospisu.