Ernährungswerte – Graham rollt

Ernährungswerte – Graham rollt

Ernährungswerte sind gegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Graham rollt
Energiewert KJ 1078
kcal 258
Wasser G 31,1
Gesamtprotein G 8,2
tierisches Eiweiß G 0,1
pflanzliches Eiweiß G 8,1
fett G 1,7
Gesamtkohlenhydrate G 56,9
Asche G 2,1
Mineralien Natrium mg 474
Kalium mg 228
Kalzium mg 24
Phosphor mg 191
Magnesium mg 65
Eisen mg 2,3
Zink mg 2,00
Kupfer mg 0,22
Mangan mg 1,48
Vitamine zB Retinol Mcg 0
Retinol Mcg 0
Beta-Karotin Mcg 0
D. Mcg 0,00
E. mg 0,87
Thiamin mg 0,246
Riboflavin mg 0,079
Niacin mg 2,13
B6 mg 0,17
Foliany Mcg 43,3
B12 Mcg 0,00
C. mg 0,0
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,00
C. 6:0 G 0,00
C. 8:0 G 0,00
C. 10:0 G 0,00
C. 12:0 G 0,00
C. 14:0 G 0,00
C. 15:0 G 0,00
C. 16:0 G 0,20
C. 17:0 G 0,00
C. 18:0 G 0,01
C. 20:0 G 0,01
gesamt G 0,22
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,00
C. 15:1 G 0,00
C. 16:1 G 0,01
C. 17:1 G 0,00
C. 18:1 G 0,17
C. 20:1 G 0,01
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 0,19
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 0,67
C. 18:3 G 0,04
C. 18:4 G 0,00
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,00
C. 20:5 G 0,00
C. 22:5 G 0,00
C. 22:6 G 0,00
gesamt G 0,71
Cholesterin mg 0
Aminosäuren Isoleucin mg 347
Leucin mg 559
Lizyna mg 211
Methionin mg 164
Cystin mg 228
Phenylalanin mg 376
Tyrosin mg 248
Threonin mg 267
Tryptophan mg 84
Walina mg 443
Arginin mg 382
Histidin mg 175
zu dem Mädchen mg 323
Asparaginsäure mg 493
Glutaminsäure mg 2242
Glycin mg 369
Prolin mg 852
Serin mg 437
Kohlenhydrate Saccharose G 2,7
Laktose G 0,0
Stärke G 48,2
Ballaststoffe G 5,4
% Energie aus: Proteine 13
fett 6
Kohlenhydrate 81