Ernährungswerte – Brathähnchen mit gelbem Käse

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Ernährungswerte – Brathähnchen mit gelbem Käse

Die Nährwerte sind angegeben für 100 g-Produkt.

Produktname Brathähnchen mit gelbem Käse
Energiewert KJ 859
kcal 205
Wasser G 60,1
Gesamtprotein G 16,0
tierisches Eiweiß G 13,7
pflanzliches Eiweiß G 2,3
fett G 12,1
Gesamtkohlenhydrate G 8,8
Asche G 3,0
Mineralien Natrium mg 960
Kalium mg 233
Kalzium mg 83
Phosphor mg 194
Magnesium mg 29
Eisen mg 0,9
Zink mg 1,12
Kupfer mg 0,09
Mangan mg 0,13
Vitamine zB Retinol Mcg 44
Retinol Mcg 40
Beta-Karotin Mcg 24
D. Mcg 0,44
E. mg 0,52
Thiamin mg 0,078
Riboflavin mg 0,159
Niacin mg 3,81
B6 mg 0,24
Foliany Mcg 6
B12 Mcg 0,45
C. mg 0,0
Gesättigte Fettsäuren C. 4:0 G 0,06
C. 6:0 G 0,04
C. 8:0 G 0,02
C. 10:0 G 0,05
C. 12:0 G 0,11
C. 14:0 G 0,26
C. 15:0 G 0,03
C. 16:0 G 2,66
C. 17:0 G 0,02
C. 18:0 G 0,77
C. 20:0 G 0,09
gesamt G 4,11
einfach ungesättigte Fettsäuren C. 14:1 G 0,04
C. 15:1 G 0,01
C. 16:1 G 0,63
C. 17:1 G 0,02
C. 18:1 G 4,39
C. 20:1 G 0,06
C. 22:1 G 0,00
gesamt G 5,15
polyungesättigten Fettsäuren C. 18:2 G 1,39
C. 18:3 G 0,09
C. 18:4 G 0,01
C. 20:3 G 0,00
C. 20:4 G 0,02
C. 20:5 G 0,01
C. 22:5 G 0,01
C. 22:6 G 0,02
gesamt G 1,55
Cholesterin mg 76
Aminosäuren Isoleucin mg 795
Leucin mg 1150
Lizyna mg 1233
Methionin mg 391
Cystin mg 178
Phenylalanin mg 626
Tyrosin mg 561
Threonin mg 615
Tryptophan mg 225
Walina mg 907
Arginin mg 739
Histidin mg 542
zu dem Mädchen mg 921
Asparaginsäure mg 1455
Glutaminsäure mg 2891
Glycin mg 1017
Prolin mg 1047
Serin mg 706
Kohlenhydrate Saccharose G 0,0
Laktose G 0,0
Stärke G 8,1
Ballaststoffe G 0,6
% Energie aus: Proteine 32
fett 52
Kohlenhydrate 16

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