Wartości odżywcze – Lody mleczno-owocowe

przez

Wartości odżywcze – Lody mleczno-owocowe

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Lody mleczno-owocowe
wartość energetyczna KJ 484
kcal 116
woda g 73,2
białko ogółem g 3,9
białko zwierzęce g 3,8
białko roślinne g 0,1
tłuszcz g 2,5
węglowodany ogółem g 19,4
popiół g 1,0
składniki mineralne sód mg 57
potas mg 192
wapń mg 155
fosfor mg 113
magnez mg 17
żelazo mg 0,2
cynk mg 0,42
miedź mg 0,04
mangan mg 0,01
witaminy ek.retinolu mcg 21
retinol mcg 18
beta-karoten mcg 20
D mcg 0,05
E mg 0,05
tiamina mg 0,040
ryboflawina mg 0,203
niacyna mg 0,17
 B6 mg 0,07
foliany mcg 8
 B12 mcg 0,20
C mg 3,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,08
C 6:0 g 0,05
C 8:0 g 0,03
C 10:0 g 0,07
C 12:0 g 0,08
C 14:0 g 0,26
C 15:0 g 0,03
C 16:0 g 0,61
C 17:0 g 0,02
C 18:0 g 0,26
C 20:0 g 0,00
ogółem g 1,49
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,03
C 15:1 g 0,02
C 16:1 g 0,06
C 17:1 g 0,03
C 18:1 g 0,66
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,80
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,03
C 18:3 g 0,04
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,07
cholesterol mg 8
aminokwasy izoleucyna mg 204
leucyna mg 346
lizyna mg 321
metionina mg 97
cystyna mg 34
fenyloalanina mg 178
tyrozyna mg 171
treonina mg 161
tryptofan mg 50
walina mg 265
arginina mg 120
histydyna mg 98
alanina mg 120
kwas asparaginowy mg 278
kwas glutaminowy mg 803
glicyna mg 72
prolina mg 372
seryna mg 210
węglowodany sacharoza g 14,5
laktoza g 4,3
skrobia g 0,0
błonnik pokarmowy g 0,3
% energii z: białka 14
tłuszczu 19
węglowodanów 67

Podobne artykuły: