Wartości odżywcze – Bukiet z jarzyn z ryżem mrożony

przez

Wartości odżywcze – Bukiet z jarzyn z ryżem mrożony

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Bukiet z jarzyn z ryżem mrożony
wartość energetyczna KJ 278
kcal 66
woda g 81,1
białko ogółem g 2,4
białko zwierzęce g 0,0
białko roślinne g 2,4
tłuszcz g 0,3
węglowodany ogółem g 15,6
popiół g 0,6
składniki mineralne sód mg 16
potas mg 261
wapń mg 16
fosfor mg 54
magnez mg 15
żelazo mg 0,7
cynk mg 0,59
miedź mg 0,11
mangan mg 0,28
witaminy ek.retinolu mcg 251
retinol mcg 0
beta-karoten mcg 1506
D mcg 0,00
E mg 0,87
tiamina mg 0,089
ryboflawina mg 0,062
niacyna mg 1,03
 B6 mg 0,18
foliany mcg 38
 B12 mcg 0,00
C mg 28,7
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,00
C 10:0 g 0,00
C 12:0 g 0,00
C 14:0 g 0,00
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,06
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,01
C 20:0 g 0,00
ogółem g 0,07
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,00
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 0,04
C 20:1 g 0,00
C 22:1 g 0,00
ogółem g 0,04
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,11
C 18:3 g 0,02
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,13
cholesterol mg 0
aminokwasy izoleucyna mg 108
leucyna mg 170
lizyna mg 127
metionina mg 45
cystyna mg 38
fenyloalanina mg 107
tyrozyna mg 86
treonina mg 90
tryptofan mg 31
walina mg 133
arginina mg 182
histydyna mg 57
alanina mg 120
kwas asparaginowy mg 287
kwas glutaminowy mg 508
glicyna mg 102
prolina mg 96
seryna mg 115
węglowodany sacharoza g 0,6
laktoza g 0,0
skrobia g 10,3
błonnik pokarmowy g 2,3
% energii z: białka 15
tłuszczu 4
węglowodanów 81

Podobne artykuły: