Wartości odżywcze – Ziarno żyta
Wartości odżywcze – Ziarno żyta

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.
| Nazwa produktu | Ziarno żyta | ||
| wartość energetyczna | KJ | 1333 | |
| kcal | 319 | ||
| woda | g | ||
Ciekawostki ze świata

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.
| Nazwa produktu | Ziarno żyta | ||
| wartość energetyczna | KJ | 1333 | |
| kcal | 319 | ||
| woda | g | ||

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.
| Nazwa produktu | Ziarno pszenicy | ||
| wartość energetyczna | KJ | 1325 | |
| kcal | 317 | ||
| woda | g | ||