Wartości odżywcze – Pieczywo tostowe

przez

Wartości odżywcze – Pieczywo tostowe

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Pieczywo tostowe
wartość energetyczna KJ 1276
kcal 305
woda g 26,6
białko ogółem g 8,1
białko zwierzęce g 1,2
białko roślinne g 6,9
tłuszcz g 4,7
węglowodany ogółem g 58,8
popiół g 1,8
składniki mineralne sód mg 488
potas mg 161
wapń mg 47
fosfor mg 100
magnez mg 23
żelazo mg 1,2
cynk mg 0,86
miedź mg 0,10
mangan mg 0,34
witaminy ek.retinolu mcg 23
retinol mcg 23
beta-karoten mcg 4
D mcg 0,14
E mg 0,89
tiamina mg 0,122
ryboflawina mg 0,119
niacyna mg 0,73
 B6 mg 0,06
foliany mcg 44,5
 B12 mcg 0,06
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,02
C 6:0 g 0,01
C 8:0 g 0,01
C 10:0 g 0,02
C 12:0 g 0,07
C 14:0 g 0,10
C 15:0 g 0,01
C 16:0 g 0,66
C 17:0 g 0,01
C 18:0 g 0,39
C 20:0 g 0,01
ogółem g 1,32
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,01
C 15:1 g 0,01
C 16:1 g 0,02
C 17:1 g 0,01
C 18:1 g 1,72
C 20:1 g 0,02
C 22:1 g 0,01
ogółem g 1,78
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 0,83
C 18:3 g 0,11
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 0,94
cholesterol mg 3
aminokwasy izoleucyna mg 357
leucyna mg 591
lizyna mg 255
metionina mg 163
cystyna mg 216
fenyloalanina mg 399
tyrozyna mg 274
treonina mg 257
tryptofan mg 79
walina mg 418
arginina mg 359
histydyna mg 188
alanina mg 303
kwas asparaginowy mg 450
kwas glutaminowy mg 2297
glicyna mg 246
prolina mg 850
seryna mg 397
węglowodany sacharoza g 1,8
laktoza g 1,2
skrobia g 52,6
błonnik pokarmowy g 2,1
% energii z: białka 11
tłuszczu 14
węglowodanów 75

Podobne artykuły: