Wartości odżywcze – Chałki zdobne

przez

Wartości odżywcze – Chałki zdobne

Wartości odżywcze są podane dla 100 g produktu.

Nazwa produktu Chałki zdobne
wartość energetyczna KJ 1391
kcal 332
woda g 23,4
białko ogółem g 7,0
białko zwierzęce g 0,5
białko roślinne g 6,5
tłuszcz g 7,0
węglowodany ogółem g 61,6
popiół g 1,0
składniki mineralne sód mg 278
potas mg 113
wapń mg 15
fosfor mg 74
magnez mg 17
żelazo mg 1,1
cynk mg 0,74
miedź mg 0,09
mangan mg 0,31
witaminy ek.retinolu mcg 39
retinol mcg 39
beta-karoten mcg 0
D mcg 0,29
E mg 1,49
tiamina mg 0,107
ryboflawina mg 0,077
niacyna mg 0,63
 B6 mg 0,04
foliany mcg 38
 B12 mcg 0,02
C mg 0,0
kwasy tłuszczowe nasycone C 4:0 g 0,00
C 6:0 g 0,00
C 8:0 g 0,01
C 10:0 g 0,01
C 12:0 g 0,10
C 14:0 g 0,05
C 15:0 g 0,00
C 16:0 g 0,86
C 17:0 g 0,00
C 18:0 g 0,65
C 20:0 g 0,02
ogółem g 1,70
kwasy tłuszczowe jednonienasycone C 14:1 g 0,00
C 15:1 g 0,00
C 16:1 g 0,01
C 17:1 g 0,00
C 18:1 g 3,13
C 20:1 g 0,03
C 22:1 g 0,02
ogółem g 3,18
kwasy tłuszczowe wielonienasycone C 18:2 g 1,20
C 18:3 g 0,18
C 18:4 g 0,00
C 20:3 g 0,00
C 20:4 g 0,00
C 20:5 g 0,00
C 22:5 g 0,00
C 22:6 g 0,00
ogółem g 1,38
cholesterol mg 4
aminokwasy izoleucyna mg 308
leucyna mg 498
lizyna mg 186
metionina mg 139
cystyna mg 200
fenyloalanina mg 348
tyrozyna mg 225
treonina mg 214
tryptofan mg 66
walina mg 358
arginina mg 321
histydyna mg 159
alanina mg 263
kwas asparaginowy mg 380
kwas glutaminowy mg 2030
glicyna mg 221
prolina mg 741
seryna mg 341
węglowodany sacharoza g 9,8
laktoza g 0,0
skrobia g 48,7
błonnik pokarmowy g 2,0
% energii z: białka 8
tłuszczu 19
węglowodanów 73

Podobne artykuły: